Αδύνατη για Πάντα: 10 + 1 τροφές που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό

Η Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει τις τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό

Αδύνατη για Πάντα: Η σωστή διατροφή για να ρυθμίσεις τον θυρεοειδή

Οι καλύτερες τροφές για τον υποθυρεοειδισμό , που φέρνουν ορμονική ισορροπία και απώλεια βάρους, από την Μαρία Ψωμά

Αδύνατη για Πάντα: 10 υγιεινά σνακ για απεριόριστη κατανάλωση

H ιατρός βιοπαθολόγος δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει τα 10 υγιεινά σνακ που μπορούμε να τρώμε απεριόριστα, αλλά και πώς θα τα φτιάξουμε μόνες μας.

Αδύνατη για Πάντα: 7 tips για λαμπερό και υγιές δέρμα

H Δρ. Μαρία Ψωμά σου δίνει όλα τα tips για να φροντίσεις το δέρμα σου κατά τη διάρκεια της δίαιτας αλλά και μετά

Αδύνατη για πάντα: San Francisco calling

Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά ταξιδεύει στο San Francisco και μοιράζεται την εμπειρία της

Αδύνατη για Πάντα: 12 τροφές που μειώνουν με φυσικό τρόπο την χοληστερόλη

Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει τις τροφές που μειώνουν την χοληστερόλη

Αδύνατη για Πάντα: 10 στρατηγικές για πρόληψη του καρκίνου του μαστού

Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει 10 τρόπους για να προστατευτείς από τον καρκίνο του στήθους

Αδύνατη για Πάντα: Πώς να αντιμετωπίσεις τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης

Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει πώς θα απαλλαγείς από τις εξάψεις

Αδύνατη για Πάντα: Διατροφή για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου

Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει τη διατροφή που θωρακίζει ενάντια στον καρκίνο του παχέος εντέρου

Αδύνατη για Πάντα: Πώς να καταπολεμήσεις τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Η ιατρός βιοπαθολόος Δρ Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει τη διατροφή για να απαλλαγείς από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Αδύνατη για Πάντα: Η σωστή διατροφή κατά την εμμηνόπαυση

Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά αναλύει πώς πρέπει να τρέφεται μία γυναίκα κατά την εμμηνόπαυση

Αδύνατη για Πάντα: Βάλε τέλος στην ακανόνιστη έμμηνο ρύση

Η Δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει φυσικούς τρόπους για να ρυθμίσεις τον κύκλο σου

Αδύνατη για Πάντα: Η σωστή διατροφή για ομαλό έμμηνο κύκλο

Πώς να αντιμετωπίσεις με φυσικό τρόπο τις ανωμαλίες του κύκλου σου

Αδύνατη για Πάντα: 10 Οφέλη που προσφέρουν οι μελιτζάνες στην υγεία μας

Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά αναλύει τα οφέλη της μελιτζάνας

Αδύνατη για Πάντα: Το άγχος της επιστροφής και οι επιπτώσεις του στο βάρος

Πως να διαχειριστείτε το άγχος μετά τις διακοπές με φυσικούς τρόπους, προσέχοντας το βάρος σας

Αδύνατη για πάντα: Το αγγούρι είναι το λαχανικό του καλοκαιριού

Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά σού δίνει 7 λόγους για να εντάξεις το αγγούρι στη διατροφή σου