Ανάλυσέ Το: Πώς να μετατρέψεις αυτά τα Χριστούγεννα στα καλύτερα της ζωής σου
Ανάλυσέ Το: Πώς να μετατρέψεις αυτά τα Χριστούγεννα στα καλύτερα της ζωής σου
Ανάλυσέ Το: Τι να κάνεις όποτε νιώθεις μοναξιά
Ανάλυσέ Το: Τι να κάνεις όποτε νιώθεις μοναξιά
Ανάλυσέ Το15.12.2016

Ανάλυσέ Το: Οι μέρες που νομίζω ότι τα κάνω όλα λάθος

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη αναλύει τις στιγμές που όλα σου φταίνε και όλα νιώθεις ότι κάνεις τα πάντα λάθος

Κάποιες λοιπόν ημέρες είναι εκείνες που γίνομαι πιο σκληρή με τον εαυτό μου…Που δεν αποσκοπώ στην αυτοβελτίωση αλλά κάνω αυστηρή αυτοκριτική… Τώρα που σας γράφω, διανύω αυτές τις δύσκολες ημέρες, που όλα μου φταίνε και όλα νιώθω ότι τα κάνω λάθος. Είναι αυτές οι ημέρες που πριν πάω για ύπνο πρέπει να φάω και λίγη σοκολάτα για να ηρεμήσω… ή έστω δυο τρία κομμάτια κέικ…

Αυτές τις ημέρες, δεν έχω αρκετή υπομονή με τις μικρές, ενώ γενικά έχω τρομερή υπομονή μαζί τους. Βλέπω ότι απαξιώνω οτιδήποτε θετικό και μεγαλοποιώ κάτι αρνητικό. Παρατηρώ ότι θυμώνω εύκολα και είμαι σε ένταση.

Πώς εξηγώ το φαινόμενο; Λίγο ο ερχομός των Χριστουγέννων που γενικά, παρόλο που μου αρέσουν, επιβαρύνουν ακόμη πιο πολύ το καθημερινό μου πρόγραμμα και με κουράζουν περισσότερο, λίγο ότι η κούραση από την καθημερινότητα συσσωρεύεται και ξεσπάει, λίγο οι γυναικείες ορμόνες (ποτέ μην τις υποτιμάτε…), λίγο ότι είχα άρρωστες τις μικρές, λίγο ότι μου λείπει ο άντρας μου γιατί από τις πολλές δουλειές βλεπόμαστε όλο και λιγότερο…λίγο ότι μου λείπουν οι φίλες μου… όλα αυτά μαζί…

Το αποτέλεσμα; Να έρθει η μεγάλη μου κόρη και να μου πει «Μαμά, γιατί έτσι αυστηρή τελευταία; Εντάξει κάνουμε λίγες ζαβολιές, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει και να μαλώνουμε…» Ουπς, η πεντάχρονη κόρη μου μου χτυπάει το καμπανάκι. Κάτι έχω κάνει λάθος.
Εκεί είναι που καταρρακώνομαι και αρχίζουν οι ενοχές… Το επόμενο στάδιο του φαύλου κύκλου. «Έχεις δίκιο αγάπη μου, συγνώμη αν φώναξα λίγο παραπάνω. Θα προσπαθήσω πολύ να μην ξανασυμβεί», της απαντάω με την ουρά στα σκέλια… και της εξηγώ «Όταν είμαστε κουρασμένοι δεν έχουμε τόση υπομονή» , «Ε τότε ξεκουράσου μαμά!»
Αρχίζει η εσωτερική επίπληξη : Πώς είναι δυνατόν; Να φωνάζεις στα παιδιά σου; Και είσαι και ψυχολόγος! Τραγική συμπεριφορά. Τι σου φταίνε τα παιδάκια; Εσύ φταις για όλα! Διαχειρίσου τον εαυτό σου! Μα τι μαθαίνεις τόσα χρόνια; Δίνεις και συμβουλές! Τρομάρα σου! Αυτές οι σκέψεις βέβαια σε κλάσματα δευτερολέπτου. Και εκεί που βλέπω ότι αντί να γίνομαι καλύτερα, χειροτερεύω, παίρνω ευτυχώς) την κατάσταση στα χέρια μου.

Αρχικά, σκέφτομαι ότι κάτι θα έχω κάνει σωστά (για να αυτοπαρηγορηθώ) για να μου μιλάει με τέτοια ψυχραιμία και ωριμότητα το παιδί μου…

Μετά, κουνάω το κεφάλι μου και λέω στον εαυτό μου «Δεν είσαι ρομπότ! Είσαι άνθρωπος! Και τα ρομπότ κάποια στιγμή θέλουν επαναπρογραμματισμό!»

Σε αυτό το σημείο είναι που προσπαθώ να αναγνωρίσω τις ανάγκες μου, τις οποίες ίσως έχω αφήσει στην άκρη. Η πρώτη σκέψη φυσικά είναι ότι χρειάζομαι ξεκούραση. Χρειάζομαι και λίγο χρόνο περισσότερο με τα αγαπημένα μου πρόσωπα… και χρειάζομαι ουσιαστικό ποιοτικό χρόνο με τις μικρές…

Η ξεκούραση όμως έχει σχεδόν πάντα προτεραιότητα…

«Μαμά, μπαμπά ελάτε λίγο από το σπίτι… Λέω να κοιμηθώ καμιά ωρίτσα…»

Ευτυχώς, ένας από τους δύο θα ανταποκριθεί…

Το πιο σημαντικό λοιπόν, δεν είναι να μην κάνουμε λάθη… είναι να συγχωρούμε τον εαυτό μας και να προχωράμε. Αυτό δεν θέλουμε να μάθουν και τα παιδάκια μας;

Να είσαι καλά και να προσέχεις τον εαυτό σου!

Σ.

Instagram : sandy_koutsostamati
Twitter: S_Koutsostamati
Facebook page: Σάντυ Κουτσοσταμάτη

More from

Blogs

Ανάλυσέ Το: Τι χρειάζεται το παιδί για να αποδίδει στο σχολείο

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη αναλύει τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να το βοηθήσουν

Eliana in Babyland: 19 λόγοι που ο 9ος είναι ο πιο ανυπόφορος μήνας της εγκυμοσύνης

Λίγο πριν τον ερχομό του δεύτερου παιδιού της, η Ελιάνα Χρυσικοπούλου αποκαλύπτει την πικρή αλήθεια για τον τελευταίο μήνα της «πιο γλυκιάς περιόδου της ζωής μιας γυναίκας».

Ανάλυσέ Το: Πώς να αισθάνεσαι ωραία στη δουλειά σου

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη σου αναλύει τους τρόπους για να αισθάνεσαι όμορφα στο εργασιακό σου περιβάλλον

Οι καλύτερες beauty insta στιγμές του Ιανουαρίου

H beauty blogger μοιράζεται τις καλύτερες στιγμές του πρώτου μήνα του έτους μέσα από τα πιο beauty insta snaps της

Ανάλυσέ Το: Πώς να καλλιεργήσεις την υπομονή στο παιδί σου

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη σου αναλύει πώς θα το κάνεις λιγότερο ανυπόμονο

Eliana in Babyland: 10 ενδείξεις πως τα γενέθλιά μου πέρασαν σχεδόν απαρατήρητα φέτος

Η Ελιάνα Χρυσικοπούλου γιόρτασε τα γενέθλια της αλλά οι κόρες της -γεννημένες και αγέννητες- έκλεψαν την παράσταση.

Ανάλυσέ Το: 10 μαγικοί τρόποι για να μην νιώσεις ξανά κούραση

Η Σάντυ Κουτσοστάματη σου υποδεικνύει τα βασικά σημεία που θα σε κάνουν να νιώθεις χαρούμενη και γεμάτη ενέργεια

Μαριάντα Πιερίδη - Δημήτρης Κατριβέσης: Μόλις παντρεύτηκαν!

Οι πρώτες εικόνες από τον γάμο

Ανάλυσέ Το: Πώς να μιλήσεις στα παιδιά για το διαζύγιο

H Σάντυ Κουτσοσταμάτη αναλύει τι πρέπει να προσέξεις σε σχέση με τα παιδιά κατά το διαζύγιο

Εσύ, αλήθεια, είσαι σίγουρη ότι προστατεύεις σωστά την επιδερμίδα σου;

H beauty blogger δε σε ρωτάει μόνο αλλά σου προτείνει και τα ιδανικά προϊόντα για να το πετύχεις, σε κάθε περίπτωση

Eliana in Babyland: 10 αλήθειες για τα αεροπορικά ταξίδια σε προχωρημένη εγκυμοσύνη

Η Ελιάνα Χρυσικοπούλου ταξίδεψε στη Ρώμη στον όγδοο μήνα της εγκυμοσύνης της και προειδοποιεί.

Ανάλυσέ το: Γιατί λατρεύουμε τόσο το χιόνι;

Ναι, υπάρχει επιστημονική εξήγηση!