Ανάλυσέ Το: Πώς καταλαβαίνουμε αν ένα παιδί έχει το Σύνδρομο Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας;
Ανάλυσέ Το: Πώς καταλαβαίνουμε αν ένα παιδί έχει το Σύνδρομο Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας;
Ανάλυσέ Το: Αν υποφέρεις από άγχος, μάθε πώς επηρεάζεται το σώμα σου και πώς μπορείς να το διαχειριστείς
Ανάλυσέ Το: Αν υποφέρεις από άγχος, μάθε πώς επηρεάζεται το σώμα σου και πώς μπορείς να το διαχειριστείς
ΑΝΑΛΥΣΕ ΤΟ08.09.2017

Ανάλυσέ Το: Πώς να βοηθήσεις το παιδί σου να συγκεντρώνεται ευκολότερα και να αποδίδει καλύτερα στο σχολείο

H Σάντυ Κουτσοσταμάτη σού αναλύει τι να κάνεις για να βοηθήσεις το παιδί σου στη συγκέντρωση

Η συγκέντρωση είναι πολύ σημαντική, γιατί μόνο αν την επιτύχουμε μπορούμε να εξαντλήσουμε όλο μας το δυναμικό σε ευφυΐα, γνώση και δημιουργικότητα.

Ωστόσο, πολλά παιδιά δυσκολεύονται να ελέγξουν την προσοχή τους.

Τι να κάνεις για να βοηθήσεις το παιδί σου στην συγκέντρωση;

 

  1. Καθίστε όλοι μαζί για φαγητό και σηκωθείτε από το τραπέζι όταν όλοι θα έχουν τελειώσει.

Προσπάθησε να μάθεις στο παιδί σου από μικρή ηλικία να μην σηκώνεται όποτε εκείνο θέλει από το τραπέζι αλλά, όποτε τελειώσετε ή τουλάχιστον όταν του το επιτρέψετε, χωρίς όμως να το πιέζεις. Τέτοιου είδους συμπεριφορές τις μαθαίνει κυρίως μέσα από την παρατήρηση. Αν δηλαδή βλέπει τους γονείς του να συμπεριφέρονται αντίστοιχα.

  1. Φρόντισε να υπάρχουν ώρες ηρεμίας στο σπίτι.

Για παράδειγμα, η ώρα του φαγητού είναι μια ώρα που καλό θα είναι να γίνεται σε ήρεμο περιβάλλον, από τη στιγμή που το παιδί είναι βρέφος και θηλάζει. Επίσης, μην κόβετε βόλτες γύρω από την κούνια ή το κρεβάτι του μικρού την ώρα του ύπνου.

  1. Συγκράτησε τα νεύρα σου

Ξέρω ότι η θεωρία είναι εύκολη και η πράξη δυσκολεύει, όμως βεβαιώσου πως κάνεις ό,τι περνάει από το χέρι σου να μην ξεσπάς μπροστά στο παιδί ή ακόμη χειρότερα στο ίδιο το παιδί. Δώσε του την σιγουριά ότι το αγαπάς και ότι είσαι και θα είσαι πάντα στο πλευρό του.

  1. Έλεγξε το άγχος σου

Το δικός σου άγχος και την δική σου εγρήγορση την μεταφέρεις και στο παιδί σου. Προσπάθησε, όσο γίνεται (ξέρω πόσο δύσκολο είναι…) να έχεις ήπιους ρυθμούς και ήρεμους τόνους. Μίλα στο παιδί και πες του για την δραστηριότητα που ακολουθεί. Γράψε ένα ημερήσιο πρόγραμμα, παρουσίασέ το στο παιδί και τοιχοκολλήστε το μαζί.

  1. Μην πιέζεις το παιδί

Βλέπω πολλούς γονείς που πιέζουν το παιδί να κάνει κάτι που φοβάται. Μην το πιέζεις, αντίθετα, πέρασέ του το μήνυμα πως δεν υπάρχει λόγος να έχει άγχος αν αποτύχει σε κάτι γιατί εσύ το δέχεσαι όπως κι αν είναι, με τα δυνατά και αδύναμα σημεία του.

  1. Δώσε σημασία στις τελετουργίες

Δημιούργησε ένα κλίμα σταθερότητας. Τελετουργικές συνήθειες, όπως το πρόγευμα όλης της οικογένειας τις Κυριακές, ή το διάβασμα κάποιου βιβλίου πριν από τον ύπνο, αποτελούν συναισθηματική ασφάλεια, ακόμη και στις δύσκολες περιόδους.

  1. Φτιάξε πρόγραμμα

Γράψε ένα ημερήσιο πρόγραμμα, παρουσίασέ το στο παιδί και τοιχοκολλήσέ το μαζί του. Αν γνωρίζει τις υποχρεώσεις και τις εργασίες του, θα τις εκτελέσει πιο εύκολα, αν γίνονται πάντα συγκεκριμένη ώρα.

  1. Σταθερά πρόσωπα

Τα σταθερά πρόσωπα αναφοράς είναι πολύ σημαντικά. Προσπάθησε να μην αφήνεις το παιδί σε πολλούς διαφορετικούς ανθρώπους.

More from

BLOGS

Ανάλυσέ Το: Πόσο εξαρτημένη είσαι από το κινητό σου και τα social media;

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη σού αναλύει τους λόγους που μπορεί να νιώθεις εξάρτηση - Υπάρχει μέτρο στη χρήση των social media;

Η beauty blogger προτείνει τα πιο hot φθινοπωρινά προϊόντα μακιγιάζ (Mέρος 2ο)

Θες να δεις και άλλα νέα προϊόντα, όπως αυτά έφτασαν στο γραφείο της beauty blogger; Δες τις επιλογές της και διάλεξε το δικό σου αγαπημένο

Eliana in Babyland: 10 μαθήματα από την πρώτη εβδομάδα στον παιδικό σταθμό

Η Ισαβέλλα πήγε για πρώτη φορά στον παιδικό σταθμό, η μαμά όμως ήταν εκείνη που πήρε τα πρώτα πολύτιμα μαθήματα.

Ανάλυσέ Το: Πώς καταλαβαίνουμε αν ένα παιδί έχει το Σύνδρομο Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας;

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη σού αναλύει τα συμπτώματα, τις αιτίες αλλά και την αντιμετώπιση του ΣΕΠΥ

Η beauty blogger προτείνει τα πιο hot φθινοπωρινά προϊόντα μακιγιάζ

Η νέα σεζόν μόλις ήρθε και η beauty blogger ξεχωρίζει τα καλύτερα beauty λανσαρίσματα του πρώτου μήνα του φθινοπώρου. Ποια είναι αυτά;

Eliana in Babyland: 5 πράγματα που είναι αλλιώς όταν βαφτίζεις το δεύτερο παιδί σου

Η Ελιάνα Χρυσικοπούλου βάφτισε την μικρή της κόρη, Βικτώρια Μαρκέλλα, στη Μύκονο και παρατήρησε πως όλα ήταν διαφορετικά

H beauty blogger μοιράζεται τις καλύτερες beauty στιγμές του Αυγούστου

Η beauty blogger αποχαιρετάει το καλοκαίρι με ένα beauty post που συγκεντρώνει τις καλύτερες στιγμές αλλά και προτάσεις

Ανάλυσέ Το: Αν υποφέρεις από άγχος, μάθε πώς επηρεάζεται το σώμα σου και πώς μπορείς να το διαχειριστείς

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη σού αναλύει πώς μπορείς να διαχειριστείς το άγχος με απλά βήματα