Tasty Guide : Εύκολες Συνταγές12 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Φτιάξε vegan κορμό σοκολάτας με την πανεύκολη συνταγή του Cool Artisan

Τέλειο γλυκό αν είσαι vegan και υγιεινό αν θέλεις κάτι για τη λιγούρα.

Είτε κάνεις τα πρώτα σου βήματα ως «vegan» και ψάχνεις εκείνο το twist που θα κάνει τη διαφορά στη διατροφή σου είτε αναζητάς κάτι υγιεινό και νόστιμο για εκείνες τις στιγμές που θέλεις α-π-ε-γ-ν-ω-σ-μ-έ-ν-α κάτι γλυκό (ακόμα κι αν δεν είσαι vegan), αυτή η συνταγή του Γαβριήλ Νικολαΐδη για vegan κορμό σοκολάτας θα σε ενθουσιάσει.

Δες όλες τις συνταγές του Cool Artisan εδώ

Vegan κορμός σοκολάτας

Υλικά
500 γρ. χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι
200 γρ. φουντούκια
3 κ.σ. έλαιο καρύδας
4 κ.σ. σκόνη κακάο, ακατέργαστο
3 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
ζάχαρη άχνη, για πασπάλισμα

Οδηγίες

  • Ξεκινάμε βάζοντας τους ξηρούς καρπούς στο μπλέντερ. Χτυπάμε για 1 λεπτό, μέχρι να θρυματιστούν τα φουντούκια.
  • Στη συνέχεια, προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα συστατικά, εκτός από τη ζάχαρη.
  • Χτυπάμε για 3-4 λεπτά μέχρι να σχηματιστεί μια ωραία, μαλακή ζύμη.
  • Πλάθουμε τον κορμό σοκολάτας με το μείγμα χρησιμοποιώντας τα χέρια μας.
  • Τέλος, πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη.
    *Φυλάσσεται στο ψυγείο

 

Read Also

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ευκολες Συνταγες17 Ιανουαρίου 2018

Διεθνής ημέρα Ιταλικής κουζίνας | 4 συνταγές για να απολαύσεις τα αγαπημένα σου μακαρόνια!

Διεθνής ημέρα Ιταλικής κουζίνας σήμερα και τη γιορτάζουμε με τέσσερις κλασικές, ιταλικές μακαρονάδες.

http://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/syntages-me-liges-thermides/diaititiko-pop-korn-me-sokolata-kai-karyda/
Ευκολες Συνταγες07 Ιανουαρίου 2018

Διαιτητικό ποπ κορν με σοκολάτα και καρύδα

Ελαφρύ και τραγανό σπιτικό ποπκόρν που έχεις περιλούσει με μαύρη σοκολάτα και πασπαλίσει με θαλασσινό αλάτι.

Ευκολες Συνταγες25 Δεκεμβρίου 2017

Μία συνταγή για την τέλεια χριστουγεννιάτικη σοκολάτα

Τα κορίτσια του blog "Oh My Deer" προτείνουν το πιο λαχταριστό ρόφημα για τις γιορτές

Best of network