ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Γκουρμέ πεντανόστιμα σνακ για δίαιτα μέχρι 160 θερμίδες

Από τη διαιτολόγο Κλειώ Δημητριάδου

Η δίαιτα μπορεί κάποιες φορές να φαίνεται βαρετή, με λίγη φαντασία όμως, μπορεί να γίνει από ιδιαίτερη έως gourmet.

Αφιέρωσε λίγο χρόνο στην προετοιμασία τους και θα έχεις στο πιάτο σου ελαφριά και νόστιμα σνακ για δίαιτα!

1 φέτα μοτσαρέλα με χαμηλά λιπαρά, 1 φέτα ντομάτα και ½ κουτ. του γλυκού πέστο
Θερμίδες: 68
1 κριτσίνι τυλιγμένο με 1 φέτα προσούτο
Θερμίδες: 80
«Ψευτο-μηλοπιτάκι», 1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης, μισό μήλο σε φέτες, ½ κουτ. του γλυκού μέλι και κανέλα (διπλώνουμε το ψωμάκι και βάζουμε μέσα το μήλο, το μέλι και την κανέλα και ψήνουμε για λίγο στην τοστιέρα)

Δες την συνέχεια του άρθρου στο Shape.gr