Πιτάκια καρύδας αλά Survivor μόνο με 315 θερμίδες

Αυτά τα πιτάκια καρύδας αποτελούν το ιδανικό πρωινό και έχουν λίγες θερμίδες.

Survivor

Η συνταγή για πιτάκια καρύδας έρχεται από το Τζέιμι Όλιβερ, έχει λίγα υλικά και είναι εύκολη. Ιδού
Υλικά για 6 πιτάκια, Προετοιμασία- Εκτέλεση: 30 λεπτά
1 αυγό
1 κούπα αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
1 κουταλιά της σούπας μπέικιν
1 κούπα γάλα
8 κουταλιές της σούπας καρύδα τριμμένη αποξηραμένη
20 γρ βούτυρο
1 ρόδι
Δες την εκτέλεση στο shape.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ευκολες Συνταγες17 Ιουνίου 2018

Grapefruit wine | Αυτό είναι το ποτό του καλοκαιριού που θα λατρέψεις!

Με μόλις τρία υλικά, αυτό είναι το πιο εύκολο και γευστικό cocktail που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις

Ευκολες Συνταγες14 Ιουνίου 2018

10 τρόποι για να αγαπήσεις (ξανά) το avocado

Και για να το εντάξεις στην διατροφή σου

Ευκολες Συνταγες07 Ιουνίου 2018

Πώς θα φτιάξεις το τέλειο hot dog

Δεν είναι απλή δουλειά να μπει το λουκάνικο στο ψωμάκι.

Ευκολες Συνταγες05 Μάϊου 2018

Πρωινό σε βαζάκι | 3 υγιεινές συνταγές για να ξεκινήσεις την ημέρα σου σωστά

Πουτίγκα με chia και φρούτα ή smoothie με σοκολάτα και μπανάνα;

Ευκολες Συνταγες04 Απριλίου 2018

Marie Antoinette Tea: Ας πιουν τσάι!

Πώς θα ετοιμάσεις το πιο fancy tea party

Best of network