Tasty Guide : Εύκολες Συνταγές31 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2017

Σαλάτα με κινόα, ντοματίνια και μοτσαρέλα γεμάτη υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη από το σεφ-διαιτολόγο

Θες να βάλεις σαλάτες στη διατροφή σου; Ο σεφ-διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης μας δίνει τις καλύτερες συνταγές

Σαλάτα με κινόα, ντοματίνια, μοτσαρέλα

Υλικά
• 1 φλ. βρασμένη
κινόα
• 10 ντοματίνια
• 1/2 αγγούρι κομμένο οριζόντια σε φέτες με peeler
• 6 μπαλάκια μοτσαρέλας
• 10 φύλλα βασιλικού
• 1 κ.γ. ελαιόλαδο
• Αλάτι και πιπέρι

Διατροφικές πληροφορίες ανά σαλάτα στo shape.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

bagel
Ευκολες Συνταγες22 Ιουλίου 2018

Αυτό το bagel διαφέρει από αυτά που έχεις δοκιμάσει μέχρι τώρα

Έχεις δοκιμάσει ξανά bagel από noodles γλυκοπατάτας;

σάντουιτς
Ευκολες Συνταγες17 Ιουλίου 2018

Αυτό ίσως να είναι το πιο νόστιμο και υγιεινό σάντουιτς

Ένα κάθαρο γεύμα με γεύση «βρόμικου».

Ευκολες Συνταγες09 Ιουλίου 2018

Πώς θα φτιάξεις τα τέλεια tacos με carne asada

Μεξικάνικο food porn στα καλύτερά του

Τραχανότο με παντζάρι και τυριά από τον food blogger Γαβριήλ Νικολαΐδη
Ευκολες Συνταγες06 Ιουλίου 2018

Τραχανότο με παντζάρι και τυριά από τον food blogger Γαβριήλ Νικολαΐδη

Ο τραχανάς είναι τέλειος καμβάς για να παίξεις με ό,τι γεύση σκεφτείς

Sambal Oelek: Φτιάξε την καυτερή σάλτσα από την Ινδονησία για λαχανικά, ψάρια και ψητά
Ευκολες Συνταγες03 Ιουλίου 2018

Sambal Oelek: Φτιάξε την καυτερή σάλτσα από την Ινδονησία για λαχανικά, ψάρια και ψητά

Μία πολύ διαφορετική αλλά και εύκολη συνταγή που ταιριάζει με τα περισσότερα πιάτα σου

Ευκολες Συνταγες17 Ιουνίου 2018

Grapefruit wine | Αυτό είναι το ποτό του καλοκαιριού που θα λατρέψεις!

Με μόλις τρία υλικά, αυτό είναι το πιο εύκολο και γευστικό cocktail που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις

Ευκολες Συνταγες14 Ιουνίου 2018

10 τρόποι για να αγαπήσεις (ξανά) το avocado

Και για να το εντάξεις στην διατροφή σου

Best of network