Είναι επίσημο: Αυτή είναι η ηλικία στην οποία είσαι πολύ μεγάλη για clubbing
Είναι επίσημο: Αυτή είναι η ηλικία στην οποία είσαι πολύ μεγάλη για clubbing
20 πράγματα που μπορείς να κάνεις φέτος το καλοκαίρι
20 πράγματα που μπορείς να κάνεις φέτος το καλοκαίρι
BETTER ME17.07.2017

Πώς να διατηρήσεις την αισιοδοξία σου σε μια δύσκολη μέρα

Είναι δύσκολο, αλλά όχι ακατόρθωτο!

Μπορεί να είσαι φύσει αισιόδοξη, αλλά όλοι γνωρίζουμε καλά ότι υπάρχουν μερικές μέρες που απλώς δεν βλέπεις την ώρα να τελειώσουν. Οι δυσκολίες στην επαγγελματική ζωή αλλά και τις διαπροσωπικές σχέσεις είναι κομμάτι της καθημερινότητας, αλλά έσυ πρέπει να γνωρίζεις τα «εφόδια» για να τις αντιμετωπίσεις.

Διάβασε παρακάτω 5 tips για να επιβιώσεις με χαμόγελο εκείνες τις ημέρες που όλα φαίνεται να πηγαίνουν λάθος.

«Πάγωσε» το ζήτημα που σε απασχολεί
Αν κάτι σε αποσπά από τη δουλειά σου, χρησιμοποίησέ την ως αφορμή για να το βάλεις «στην άκρη» και να το εξετάσεις με ψυχραιμία αργότερα.

Χαμογέλασε
Φυσικά, αυτό δεν θα λύσει το πρόβλημά σου, αλλά έρευνες έχουν δείξει ότι ακόμη κι αν «αναγκάσεις» τον εαυτό σου να χαμογελάσει, μπορείς να κερδίσεις λίγη από τη χαμένη σου θετική ενέργεια.

Διάβασε 3 ακόμα σωτήρια tips στο MadameFigaro.gr

More from

ΓΥΝΑΙΚΑ

Girl Boss | 5 χαρακτηριστικά των πραγματικών "ηγετών"

Αυτά είναι τα χαρακτηριστικά που πρέπει να αποκτήσεις αν ονειρεύεσαι να ανελιχθείς!

Το βίντεο για το «τέρας» της κατάθλιψης που αξίζει να δεις

Πώς νιώθει κάποιος που έχει κατάθλιψη;

5 πράγματα που κάνουν οι δεμένες οικογένειες

Αρκετές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι δεμένες οικογένειες έχουν κάποια χαρακτηριστικά που είναι κοινά

Μερικά αντισυμβατικά τρικ για να βρεις τη δουλειά των ονείρων σου

Τι πραγματικά χρειάζεται για να χτίσεις καριέρα.

Παιδικές αρρώστιες: Αλλεργίες, κρεατάκια και αμυγδαλές στο προσκήνιο και πώς αντιμετωπίζονται

Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες παιδικές αρρώστιες του φθινοπώρου, πώς εξηγούνται και πώς μπορείς να τις αντιμετωπίσει κάθε μανούλα

Τα συχνότερα λάθη που κάνουμε οι χωρισμένοι γονείς και πληγώνουμε τα παιδιά μας

Όλοι γνωρίζουμε ότι το διαζύγιο μπορεί να είναι δύσκολο να το αντέξουν και να το διαχειριστούν τα παιδιά

Επιστροφή στη δουλειά μετά το μωρό – πώς είναι να αφήνεις τη μισή σου καρδιά στο σπίτι

Μετά από σχεδόν 15 μήνες εκτός δουλειάς, έφτασε η ώρα που μας τελειώσαν όλα