Γυναίκα : Ψυχολογία18 ΜΑΪΟΥ, 2017

Πώς θα αγαπήσω τον εαυτό μου; Τα σημάδια που δείχνουν ότι ΟΝΤΩΣ το κάνεις

10 σημάδια αποκαλύπτουν το πόσο αγαπάς τον εαυτό σου.

Ας ξεκινήσουμε με μία βασική αλήθεια: Το γεγονός ότι θα αγαπήσεις τον εαυτό σου δεν εγγυάται ότι θα σε αγαπήσουν και οι άλλοι. Όμως, ξέρεις ποια είναι τα σημάδια που αποδεικνύουν ότι, πράγματι, σε αγαπάς;

Εξασκείς τους καλούς τρόπους με τον εαυτό σου

Λέμε και κάνουμε πράγματα στους εαυτούς μας που δεν θα κάναμε ποτέ στους άλλους ανθρώπους. Αν, για παράδειγμα, λες στον εαυτό σου πως είσαι άχρηστη γιατί έκανες ένα λάθος στη δουλειά, σκέψου, αν θα έλεγες το ίδιο και στη φίλη σου ή την αδερφή σου. Η αγάπη είναι υπομονετική. Η αγάπη είναι ευγενική. Ο εαυτός σου χρειάζεται εμπάθεια. Από σένα.

Αφήνεις το Φως σου να επιστρέψει σε σένα

Όταν δεν μπορείς να βρεις συμπόνια από τον εαυτό σου, τότε ψάξτη στους φίλους και στους ήρωες σου με έναν υγιή τρόπο. Έτσι η αγάπη για τους φίλους σου αντανακλάται σε σένα.

Βγαίνεις με ανθρώπους που σε αγαπούν

Μεγαλώνεις με διαφορετική δυναμική μέσα σε ένα περιβάλλον που υπάρχει ευγένεια, απήχηση και καλό γέλιο.

Δίνεις προτεραιότητα στην ευχαρίστηση

Η ευχαρίστηση δίνει κουράγιο, η ευχαρίστηση θεραπεύει, η ευχαρίστηση σου δίνει δύναμη και το ξέρεις.

Επιβραβεύεις τον εαυτό σου για την προσπάθεια

Όχι μόνο όταν έχεις πετύχει το στόχο σου, αλλά και όταν δεν τα παράτησες.

Γίνεσαι «φίλη» με τη μοναξιά

Ο αρχαίος φιλόσοφος Πλωτίνος έλεγε πως στο «ταξίδι» του διαφωτισμού ξεκινάς μόνος και καταλήγεις Μόνος. Το τελευταίο «Μόνος» σημαίνει πως αντιλαμβάνεσαι τον εαυτό σου σαν το κέντρο του σύμπαντος σου. Θέλει σκληρή δουλειά.

Έχεις υγιή όρια

Λες «ναι» όταν εννοείς «ναι» και «όχι» όταν εννοείς «όχι». Γιατί αγαπάς τον εαυτό σου. Να γιατί.

Παίρνεις ρίσκα

Δε φοβάσαι να δεις το Φως του εαυτού σου.

Απολογείσαι

Το να αγαπάς τον εαυτό σου δε σημαίνει πως είσαι σωστή πάντα. Όταν γνωρίζεις καλά τον εαυτό σου μπορείς να δεις ακριβώς πού και πότε έκανες λάθος και πλήγωσες κάποιον.

Θα αγαπήσεις περισσότερους ανθρώπους, πιο βαθιά

Αυτό είναι το καλύτερο σημείο. Η αγάπη για τον εαυτό σου επεκτείνεται στην αγάπη για τους άλλους. Είναι τέλεια, όμορφη και σωστή.

Kεντρική Φωτογραφία: @tuulavintage

 

Read Also

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ψυχολογια15 Ιανουαρίου 2018

Η θετική δήλωση που πρέπει να λες κάθε πρωί που ξυπνάς

Η μοναδική θετική δήλωση που χρειάζονται τα πρωινά του 2018 για να ξεκινάς τη μέρα σου με ενθουσιασμό.

Ψυχολογια15 Ιανουαρίου 2018

Blue Monday: Αντιμετώπισε την πιο καταθλιπτική ημέρα του χρόνου

Μάθε και εσύ με ποιους τρόπους μπορείς να κατακτήσεις πιο εύκολα την ευτυχία

Πώς να πιάσεις κουβέντα εύκολα με οποιονδήποτε;
Ψυχολογια11 Ιανουαρίου 2018

Πώς να πιάσεις κουβέντα εύκολα με οποιονδήποτε

10 tips που χρειάζεσαι για να ανανεώσεις την κοινωνική ζωή σου.

Ψυχολογια10 Ιανουαρίου 2018

#BodyLanguage | 6 στάσεις του σώματος που δίνουν τη λάθος εντύπωση

Οι νευρικές κινήσεις που μπορεί να δώσουν αρνητική εικόνα για εσένα στους τρίτους

Best of network