Γυναίκα : Μητέρα - Παιδί26 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2017

10 φράσεις που μπορείς να πεις στο παιδί αντί για το «σταμάτα να κλαις»

Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα επεξεργάζεται και απελευθερώνει συναισθήματα

Τι γίνεται αν κάθε φορά που το παιδί σου  κλαίει ή γκρινιάζει, κάνει πραγματικά κάτι που αξίζει τον κόπο; Δεν το εκτιμούμε πάντα όταν τα παιδιά μας αρχίζουν να κλαίνε, αλλά αυτό που πραγματικά κάνουν είναι να κάνουν χρήση του εγγενούς συστήματος ανάκτησης του σώματος.

Όταν τραυματιζόμαστε, φυσικά ή συναισθηματικά, αντί να τα αποθηκεύουμε στο σώμα μας ως ένταση, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κλάματα, γέλια, θυμό ή τρέμουλο. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα επεξεργάζεται και απελευθερώνει συναισθήματα. Οι περισσότεροι από εμάς δεν το κάνουμε αυτό συχνά, γιατί έχουμε μάθει το «Σταμάτα να κλαις» από τότε που ήμασταν μικροί, αλλά τα παιδιά μας εξακολουθούν να έχουν το σύστημα ανάκτησής τους ανέπαφο.

Τα καλά νέα είναι ότι όλη αυτή η δύσκολη συμπεριφορά των παιδιών μας ή η «εκτροχιαστική» συμπεριφορά τους προκαλείται από κάποιο συναίσθημα. Αν, λοιπόν, δείξεις  θερμή προσοχή έτσι ώστε να ξεφορτωθείς αυτά τα συναισθήματα, θα πάρεις τον άγγελό σου πίσω. Ενθαρρύνοντας τα παιδιά μας να κλαίνε όταν το χρειάζονται, όχι μόνο θα βγάλουν τα συναισθήματα που τα έχουν πληγώσει, αλλά θα δεθούν περισσότερο μαζί μας. Ο τρόπος που ακούμε μπορεί είτε να μπλοκάρει τα συναισθήματα είτε να βοηθήσει τα παιδιά να καταλάβουν τι αισθάνονται πιο καλά.
Ορίστε μερικά πράγματα που μπορείς να πεις σαν καλός ακροατής…

Διάβασε τη συνέχεια στο themamagers.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΜΗΤΕΡΑ - ΠΑΙΔΙ

Μητερα - Παιδι13 Ιουλίου 2018

«Θα παίξω όσο θέλω» – το απαιτητικό παιδί και πως να το διαχειριστείτε ανά ηλικία

Η απαιτητικότητα ενός παιδιού μπορεί να περιλαμβάνει πολλούς τομείς από ελευθερίες

Μητερα - Παιδι11 Ιουλίου 2018

Πώς να μάθουμε στο παιδί μας να υπερασπίζεται τον εαυτό του

Αυτά μπορεί να συμβαίνουν είτε από ή προς το δικό μας παιδί

Μητερα - Παιδι10 Ιουλίου 2018

5 αρνητικές παιδικές εμπειρίες που διαμόρφωσαν τον χαρακτήρα μας ως ενήλικες

Δυστυχώς, αρκετά συχνά η συναισθηματική μας υγεία αρχίζει να φθείρεται από την παιδική μας ηλικία

Μητερα - Παιδι09 Ιουλίου 2018

Ο υπερήρωας γονιός. Ένα νέο μοντέλο που προωθούμε οι ψυχολόγοι άθελά μας

Αν έχετε όμως μεγαλώσει 1-2 παιδιά, πείτε μου πόσα απ’ αυτά τα «δεν πρέπει» δεν έχετε κάνει;

Μητερα - Παιδι06 Ιουλίου 2018

5 αρνητικές παιδικές εμπειρίες που διαμόρφωσαν τον χαρακτήρα μας ως ενήλικες

Δυστυχώς, αρκετά συχνά η συναισθηματική μας υγεία αρχίζει να φθείρεται από την παιδική μας ηλικία

Μητερα - Παιδι04 Ιουλίου 2018

8 οφέλη που προσφέρει στα παιδιά η ρουτίνα πριν τον ύπνο

Οι ρουτίνες βοηθούν τα παιδιά να νιώθουν πιο ασφαλή.

Best of network