E-SHOPPING

Πόσες θερμίδες έχει η σοκολάτα που σου αρέσει;

Δημοσιεύτηκε Τρι 30/10/2012. (www.shape.gr/)

Για να σε στείλει στον παράδεισο και όχι στη ζυγαριά!


Μόνο η σοκολάτα έχει αυτή την εξαιρετική ιδιότητα- ακόμα και με ένα κομματάκι της μπορεί να σε στείλει στον παράδεισο. Η κλινική διαιτολόγος Κάλλια Γιαννιτσοπούλου μας βοηθά να μάθουμε πόσες θερμίδες έχει η σοκολάτα σε όλα τα είδη της!

Λευκή Σοκολάτα

Πόσες θερμίδες έχει η σοκολάτα που σου αρέσει;
Κι από θερμίδες; Θα πάρεις 215 θερμίδες στα 28 γραμμάρια λευκής σοκολάτας

Μια κούπα κακάο

Πόσες θερμίδες έχει η σοκολάτα που σου αρέσει;
Θα πάρεις μόλις 36 θερμίδες από μια κούπα κακάο χωρίς την προσθήκη ζάχαρης ή γάλακτος.

Η κουβερτούρα

Πόσες θερμίδες έχει η σοκολάτα που σου αρέσει;
Θα πάρεις 155 θερμίδες στα 30 γραμμάρια κουβερτούρας με κακάο 65% ενώ με κουβερτούρα με κακάο 45%, θα φορτωθείς με 165 θερμίδες.

Μαύρη Σοκολάτα

Πόσες θερμίδες έχει η σοκολάτα που σου αρέσει;
Θα καταναλώσεις μόνο 170 θερμίδες, στα 28 γραμμάρια μαύρης σοκολάτας με 65% κακάο.

Πραλίνες

Πόσες θερμίδες έχει η σοκολάτα που σου αρέσει;
Ένα σοκολατάκι γεμιστό με ξηρούς καρπούς (μετρίου μεγέθους) θα σε "φορτώσει" με 65 θερμίδες!

Σοκολάτα Γάλακτος

Πόσες θερμίδες έχει η σοκολάτα που σου αρέσει;
Σε 28 γραμμάρια σοκολάτας γάλακτος, θα πάρεις 210 θερμίδες- όλες δικές σου!

Πραλίνα

Πόσες θερμίδες έχει η σοκολάτα που σου αρέσει;
170 θερμίδες έχουν τα 30 γραμμάρια σοκολάτας πραλίνας.

Πηγή: Shape.gr

Miss Bloom TV


Η beauty editor του MissBloom.gr, Βασιλική Καρανζογιάννη, φτιάχνει στην εκπομπή «Σπίτι μου, Σπιτάκι μου» σπιτικές μάσκες μαλλιών για ενυδάτωση και έντονο χρώμα


ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ - ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΕΙΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ / ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΕΙΤΕ