Follow us

ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΑ

Πεμ, 14 Δεκ 2023

Το τρικ που θα σε βοηθήσει να κόψεις το κρέας

Ένα απλό κόλπο θα μπορούσε να σε κάνει να ακολουθήσεις χορτοφαγική διατροφή.

Πεμ, 01 Δεκ 2022

Φυτική διατροφή: Πέντε καλοί λόγοι για να την επιλέξεις

Το ευέλικτο διατροφικό πλάνο που αξίζει να ακολουθείς είτε είσαι vegan, vegetarian είτε όχι.

Πεμ, 03 Δεκ 2020

Χορτοφαγία | Αυτά είναι τα οφέλη της στο δέρμα σου

Απόκτησε το πιο λαμπερό δέρμα μέσω της διατροφής

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 22 Νοε 2020

Τι είναι η χορτοφαγία και ποια τα οφέλη του να γίνεις vegetarian;

Κάτι παραπάνω από μια απλή διατροφική συμπεριφορά, η χορτοφαγία μπορεί να χαρακτηριστεί και ως μια γενικότερη στάση ζωής.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 15 Σεπ 2020

Πώς είναι ένα vegan διατροφολόγιο; Πλάνο διατροφής 3 ημερών για εσένα που θες να γίνεις vegan

Όλα τα μυστικά για να κάνεις κι εσύ την υγιή μετάβαση από την κρεατοφαγική διατροφή στη χορτοφαγική.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 05 Ιουλ 2018

Χορτοφαγική vegan πίτσα με τυρί από κάσιους, σάλτσα pesto και λαχανικά

Μια πεντανόστιμη και ελαφριά vegan συνταγή για πίτσα ολικής άλεσης;

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Τετ, 07 Ιουν 2017

Γιατί δεν χάνεις βάρος ενώ είσαι χορτοφάγος;

Γιατί όμως εξακολουθείς να μη χάνεις βάρος ή και να παχαίνεις ενώ είσαι χορτοφάγος;

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ