Ιδέες για vegan γεύματα

Πεμ, 09 Ιαν 2020

Vegan ή χορτοφαγική διατροφή | 6 κρύα σάντουιτς υψηλά σε πρωτεΐνη

Γρήγορες και χορταστικές συνταγές για να γεμίσεις ενέργεια, αν θέλεις να μείνεις μακριά από το κρέας.

Κυρ, 29 Σεπ 2019

Μια τέλεια μακαρονάδα, ελαφριά και θρεπτική, ιδανική για το μεσημεριανό σου.

Τετ, 25 Σεπ 2019

Ένας διαφορετικός τρόπος, από τα συνηθισμένα, για να δοκιμάσεις το θρεπτικό όσπριο

Παρ, 03 Μαϊ 2019

Μια εύκολη και νόστιμη συνταγή για να ξεκινήσεις τη μέρα σου χωρίς κρέας/γαλακτοκομικά