ΠΡΗΞΙΜΟ
Η μικρή (και θαυματουργή) κίνηση που θα σε απαλλάξει από το ενοχλητικό πρήξιμο στα μάτια
Απαλλάξου από τα γνωστά "puffy eyes" για μια πιο ξεκούραστη όψη γύρω από την περιοχή των ματιών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Πρήξιμο στην κοιλιά και το στομάχι; 6 τροφές για να νιώσεις καλύτερα άμεσα
Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις flat κοιλιά
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Μετεωρισμός | Τα αέρια στομάχου και πώς να τα αντιμετωπίσεις
H Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός - βιοπαθολόγος, σου δείχνει τους τρόπους να σταματήσεις το πρήξιμο του εντέρου και τα ενοχλητικά συμπτώματά του
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
9 απλές συνήθειες για να ξυπνάς με επίπεδη κοιλιά
9 συνήθειες που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου και θα σε βοηθήσουν να φτάσεις αλλά και να διατηρήσεις τον στόχο σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Οι τροφές για να διώξεις το πρήξιμο στην κοιλιά (και οι τροφές να αποφύγεις)
Εύκολες αντικαταστάσεις τροφίμων που θα σε βοηθήσουν να απαλλαγείς από το πρήξιμο στην κοιλιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
8 τροφές που θα φας σήμερα για να πέσει η πρησμένη κοιλιά μέχρι αύριο
Τρέφεσαι σωστά και γυμνάζεις τους κοιλιακούς σου κάθε μέρα. Αλλά για κάποιο λόγο σήμερα, ξύπνησες με πρησμένη κοιλίτσα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
8 τροφές που θα φας σήμερα για να πέσει η πρησμένη κοιλιά μέχρι αύριο
Τρέφεσαι σωστά και γυμνάζεις τους κοιλιακούς σου κάθε μέρα. Αλλά για κάποιο λόγο σήμερα, ξύπνησες με πρησμένη κοιλίτσα
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Πρήξιμο μετά τις γιορτές; 5 τρόποι να αποβάλλεις τις τοξίνες άμεσα
Βρες εύκολα και γρήγορα τη φόρμα σου ξανά
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ