TIPS
5 διαχρονικά beauty tips για να δείχνεις πάντα νέα
Και είναι πιο απλά απ' ότι περίμενες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ6 χρήσιμες συμβουλές για να διατηρήσεις τα jean παντελόνια σου σαν καινούργια
Έτσι, τα jean παντελόνια σου θα μοιάζουν ακριβώς όπως όταν τα αγόρασες
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΙΠΕΡΗ5 tips για να κάνεις τις πιο έξυπνες αγορές στις χειμερινές εκπτώσεις
Για να μην καταλήξεις με μία ντουλάπα με ρούχα που δεν φοράς
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΙΠΕΡΗΓραμμωμένοι κοιλιακοί | 7 κινήσεις διατροφής για καλύτερο αποτέλεσμα
Χρήσιμες συμβουλές που θα σε φέρουν πιο κοντά στο στόχο σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΠώς θα ενεργοποιήσω τον μεταβολισμό μου; Τα tips για να το πετύχεις
Ο όρος «μεταβολισμός» είναι το Σύνολο της Ημερήσιας Ενεργειακής Δαπάνης και αντικατοπτρίζει το σύνολο των θερμίδων που χρειάζεται ο οργανισμός για να καλύψει τις ανάγκες του
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GRΕπίπεδη κοιλιά σε λίγες μέρες; Οι 8 βασικές κινήσεις που δεν έχουν σχέση με δίαιτα
Θες επίπεδη κοιλιά αλλά δεν ξέρεις τι να κάνεις; Δες τις 8 βασικές κινήσεις που θα μειώσουν το φούσκωμα και θα ενισχύσουν την καύση λίπους
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ5 βασικά λάθη που κάνεις στην εφαρμογή της ενυδατικής κρέμας και δημιουργείς πρόβλημα στην επιδερμίδα σου
Μάθε να εφαρμόζεις σωστά την ενυδατική σου κρέμα, ώστε να έχεις το τέλειο αποτέλεσμα
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥΔουλειά από σπίτι | Πώς θα το κάνεις να «δουλέψει»
Πώς θα παραμείνεις θετική και εργατική ακόμη και από το σπίτι;
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΝΤΑΛΕΝΑ ΚΟΥΒΑΤΣΗΔε θέλεις να κάνεις γυμναστική; 3 συμβουλές για να χάσεις βάρος χωρίς άσκηση
Ναι, μπορείς να έχεις αποτελέσματα ακόμα και έτσι!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΠώς να τρώω και να μην παχαίνω το σαββατοκύριακο; Τι να φας στο σινεμά, το brunch και όχι μόνο
Ακολούθησε αυτές τις απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές της διαιτολόγου για να απολαύσεις ένα υγιεινό σαββατοκύριακο χωρίς φουσκώματα και έξτρα κιλά
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR