Υγεία

Victoria's Secret
CELEBS NOW12 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Η δίαιτα που κάνουν τα αγγελάκια της Victoria’s Secret είναι αρκετά επώδυνη!

Δυο κορίτσια που την έκαναν, μιλάνε για την εμπειρία τους!

Πονοκέφαλος ή ημικρανία; Δες πώς θα αναγνωρίσεις τον πόνο σου
ΥΓΕΙΑ12 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Πονοκέφαλος ή ημικρανία; Δες πώς θα αναγνωρίσεις τον πόνο σου

Μάθε να ξεχωρίζεις τον πόνο σου ώστε να βρεις και τον κατάλληλο τρόπο να τον αντιμετωπίσεις.

Σοκολάτα: Το Νο1 superfood που πρέπει να τρως κάθε μέρα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ11 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Σοκολάτα: Το Νο1 superfood που πρέπει να τρως κάθε μέρα

Καλά νέα… Ναι, η σοκολάτα ή για να είμαστε πιο ακριβείς το κακάο μπορεί πραγματικά να σου κάνει καλό κάθε μέρα.

Να γιατί ΠΡΕΠΕΙ να τρως υδατάνθρακες ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ10 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Να γιατί ΠΡΕΠΕΙ να τρως υδατάνθρακες ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ

Μάθε τους 5 λόγους για τους οποίους οι υδατάνθρακες είναι ωφέλιμοι.

Μασάζ προσώπου για αντιγήρανση: Μάθαμε τις τεχνικές μασάζ για ανόρθωση του δέρματος
ΥΓΕΙΑ10 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Μασάζ προσώπου για αντιγήρανση: Μάθαμε τις τεχνικές μασάζ για ανόρθωση του δέρματος

Αυτό το μασάζ προσώπου θα σε ανανεώσει και θα σε κάνει να φαίνεσαι νεότερη.

ΥΓΕΙΑ09 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Morning ritual: 6 πρωινές συνήθειες που θα σου κάνουν καλό

Δοκίμασε να τις υιοθετήσεις φέτος, αν δεν το έχεις κάνει ήδη!

Οι καλύτερες δίαιτες για το 2018: Ανακοινώθηκε η λίστα #BestDiet2018
ΔΙΑΤΡΟΦΗ09 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Οι καλύτερες δίαιτες για το 2018: Ανακοινώθηκε η λίστα #BestDiet2018

H πολυαναμενόμενη λίστα του πρακτορείου US News & World Report μόλις ανακοινώθηκε!

FITNESS09 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Πώς θα βρεις το είδος άσκησης που σου ταιριάζει τη νέα χρονιά

Κάνε αυτό το «quiz» και θα ανακαλύψεις.

ΥΓΕΙΑ05 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Οι 12 αλλαγές διατροφής που θα αλλάξουν το σώμα σου: Το ετήσιο πλάνο μας!

Τώρα είναι η κατάλληλη ώρα για νέους στόχους και για σημαντικές αποφάσεις.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ05 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Έχεις λιγούρα για γλυκά; Να τι δείχνει η ανάγκη σου για ζάχαρη!

Θες γλυκό πρωί, μεσημέρι και βράδυ; Μην αγχώνεσαι, δεν είναι κάποια αρρώστια. Απλά καλό είναι να μάθεις τι πραγματικά συμβαίνει

γυμναστική
FITNESS04 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Ναι, βαριέμαι! Πώς θα ξεκινήσω γυμναστική αν είμαι τεμπέλα;

Σε νέα έρευνα επισημαίνεται ότι μπορείς να παρακάμψεις το… τεμπέλικο DNA σου και να κάνεις τον εαυτό σου να ανυπομονεί για την γυμναστική. Μάθε πώς.

Best of network