Υγεία : Διατροφή08 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2017

Kylie Jenner: Αυτό είναι το πρωινό γεύμα που την κρατά σε άψογη φόρμα

Υγιεινό αλλά και νόστιμο για να ξεκινά τη μέρα της ευχάριστα!

Μπορεί να είναι μόλις 19 ετών, όμως η Kylie Jenner λατρεύει να μπαίνει στην κουζίνα και να μαγειρεύει για την ίδια, το σύντροφό της Tyga αλλά και την οικογένειά της.

Ανάμεσα στα αγαπημένα της πιάτα είναι και το πρωινό της γεύμα, που φτιάχνει η ίδια κάθε μέρα και φυσικά δεν θα μπορούσε να μην είναι σούπερ υγιεινό, καθώς ακολουθεί υγιεινή διατροφή για να διαθέτει τις άψογες και χυμώδεις αναλογίες της.

Ποιο είναι το αγαπημένο της υγιεινό πρωινό, που μάλιστα λατρεύει τόσο που το επιλέγει καθημερινά; Αποτελείται μόλις από 3 υλικά. «Μ’ αρέσει να είμαι σπίτι και να μαγειρεύω για τους φίλους και την οικογένειά μου, ειδικά πρωινό. Φτιάχνω κάθε μέρα το ίδιο πρωινό γιατί είναι τέλειο και το αγαπημένο μου. Είναι πανεύκολο, όλοι μπορούν να το φτιάξουν. Τα τρία υλικά που χρησιμοποιεί είναι λουκάνικα γαλοπούλας, αυγά και ρύζι. Μαγειρεύω το ρύζι μαζί με τα αυγά σε ένα τηγάνι και σε ένα άλλο τηγάνι μαγειρεύω με λίγο λάδι τα λουκάνικα και είναι έτοιμο!», δήλωσε η ίδια.

 

Read Also

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ωμοφαγικοί κουραμπιέδες με καρύδα χωρίς γλουτένη και vegan
Διατροφη12 Δεκεμβρίου 2017

Ωμοφαγικοί κουραμπιέδες με καρύδα χωρίς γλουτένη και vegan

Με μόλις 95 θερμίδες ανά κουραμπιέ, αυτή η ωμοφαγική vegan χριστουγεννιάτικη λιχουδιά από την ειδικό θα σε ενθουσιάσει.

Διατροφη11 Δεκεμβρίου 2017

5 τέλεια και υγιεινά συνοδευτικά για το κρέας με σαλάτα

Που δεν είναι λευκά μακαρόνια ή πατάτες!

Κατερίνα Καινούργιου
Διατροφη09 Δεκεμβρίου 2017

Κατερίνα Καινούργιου | Αυτή είναι η τελευταία της λατρεία στη γυμναστική

Η παρουσιάστρια πρωταγωνιστεί στο εξώφυλλο του Shape και αποκαλύπτει τα πάντα για το πώς διατηρεί τη γραμμή της

Best of network