Το κεφίρ είναι ένα αρκετά δημοφιλές προϊόν στους επιστημονικούς κύκλους υγείας και έχουν γίνει πολλές μελέτες πάνω σε αυτό. Σίγουρα έχεις ακούσει πολλά για τα προβιοτικά, όμως με το κεφίρ πιθανόν να είσαι λιγότερο εξοικειωμένη.
Ευχαριστούμε τη Δήμητρα Γλυνού, Κλινική Διαιτολόγο- Διατροφολόγο.Ποια είναι όμως τα οφέλη που μπορεί να συνεισφέρει το κεφίρ στην υγεία;
Διάβασε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
