Latest from

ΥΓΕΙΑ

Οι 5 πιο περιφρονημένοι τρόποι για την υγιεινή απώλεια βάρους

Ιδού οι τρόποι για απώλεια βάρους που είναι μέσα στα μάτια σου αλλά κάνεις πως δεν τους βλέπεις.

15 συμβουλές για να είσαι υγιής στις διακοπές

Το στοίχημα του να παραμείνεις υγιής στις διακοπές θα το κερδίσεις εύκολα με τα 15 ξεχωριστά τιπς που σου προτείνουμε. Δοκίμασέ τα.

Συμβαίνουν και αυτά: 3 τρόποι να αντιμετωπίσεις το έγκαυμα

Πώς να αντιμετωπίσεις ένα ατυχές περιστατικό, όπως είναι το έγκαυμα, σύμφωνα με τις χρήσιμες συμβουλές του δερματολόγου

Συνένζυμο Q10: Τι σου προσφέρει και σε ποιες τροφές θα το βρεις

Συνένζυμο Q10: Τι σου προσφέρει; Από ενέργεια μέχρι βελτίωση της εγκεφαλικής σου λειτουργίας.

Οι 5 συμβουλές του ειδικού για εμάς τις γυναίκες το καλοκαίρι

Ειδικά αυτή την περίοδο, χρειάζεται να γνωρίζεις τα εξής για να προλάβεις τα γυναικολογικά προβλήματα

Πώς θα κοιμάσαι άνετα χωρίς κλιματιστικό και ζέστη το καλοκαίρι

Με αυτούς τους έξι τρόπους θα απαλλαγείς από τον εκνευριστικό, βραδινό ιδρώτα. Ή τουλάχιστον θα προσπαθήσεις.

Η επιστήμη ξέρει τι φταίει και έχεις αϋπνίες τα βράδια

Κάτι πολύ πιο αρχέγονο ευθύνεται για τις νύχτες που δεν κλείνεις μάτι.

Τα συμπτώματα και οι τρόποι αντιμετώπισης της ψωρίασης

Μάθε τα πάντα γύρω την ψωρίαση. Πώς να την αντιληφθείς αλλά και πώς να την αντιμετωπίσεις.

Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά; Να τι μπορείς να κάνεις!

Απαλλάξου από το άγχος του ιδρώτα με τις συμβουλές του Shape και του δερματολόγου

Πώς να περιποιείσαι την ευαίσθητη περιοχή σου τους καλοκαιρινούς μήνες

Δες πώς θα διατηρήσεις καθαρή την ευαίσθητη περιοχή σου ενώ αθλείσαι, όσο είσαι στη δουλειά αλλά και κατά τη διάρκεια των διακοπών σου

Πόσο επηρεάζει τη γονιμότητα μιας γυναίκας η θεραπεία για καρκίνο

Οι γυναίκες που έκαναν θεραπεία για καρκίνο έχουν σχεδόν 40% μικρότερη πιθανότητα να μείνουν έγκυες για πρώτη φορά, σύμφωνα με έρευνα.

Ο έμμηνος κύκλος 28 ημερών μιας γυναίκας σε 2 λεπτά. Να τι νιώθεις κάθε μέρα

Τι συμβαίνει στο σώμα και στη διάθεσή σου τις 28 ημέρες που διαρκεί ο έμμηνος κύκλος; Ιδού το βίντεο που εξηγεί τα πάντα μέρα με τη μέρα.

Νευρική ανορεξία: Τα βασικά χαρακτηριστικά και οι αιτίες εμφάνισής της

Ρωτήσαμε την ειδικό για την συχνότερη διατροφική διαταραχή

Έγκαυμα από τον ήλιο: 5 + 1 tips για να το αντιμετωπίσεις άμεσα

Πώς θα καταφέρεις να ανακουφιστείς από την έντονη δυσφορία του;

4 τρόποι για να κοιμηθείς καλά όταν έχει πολλή ζέστη

Έτσι θα καταφέρεις να φτιάξεις τον ύπνο σου