Θέλεις ελεύθερη αναπνοή; Να πώς θα το καταφέρεις!
Θέλεις ελεύθερη αναπνοή; Να πώς θα το καταφέρεις!
Οι δύο βασικοί λόγοι που έχεις κυτταρίτιδα και πώς θα την μειώσεις
Οι δύο βασικοί λόγοι που έχεις κυτταρίτιδα και πώς θα την μειώσεις
ΥΓΕΙΑ19.05.2017

Μπορείς να προλάβεις την κολπίτιδα; ΝΑΙ! Με 8 απλές κινήσεις υγιεινής!

Κολπίτιδα: Αυτή η φλεγμονή του κόλπου «χτυπά» όλες τις γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας

κολπίτιδα

Tα τρία τέταρτα των γυναικών θα προσβληθούν από κολπίτιδα σε κάποιο στάδιο της ζωής τους. Οι πιο τυχερές μπορούν να την εμφανίσουν μόνο μία φορά, αλλά αρκετές είναι εκείνες που ταλαιπωρούνται πολλές φορές μέσα σε ένα χρόνο.

Ποιες είναι οι κολπίτιδες
Ανάλογα με τον υπεύθυνο μικροοργανισμό, υπάρχουν οι εξής κατηγορίες:
Μυκητιασική κολπίτιδα Ευθύνεται ο μύκητας Candida albicans και το κύριο σύμπτωμα είναι η φαγούρα και μερικές φορές ο πόνος μέσα και γύρω από την είσοδο του κόλπου. Ακόμη, οι παχύρρευστες υπόλευκες εκκρίσεις, που θυμίζουν κομμένο γιαούρτι αλλά δεν έχουν δυσάρεστη οσμή, το πρήξιμο στα χείλη του αιδοίου, το τσούξιμο κατά την ούρηση.
Τριχομοναδική κολπίτιδα Οφείλεται σε ένα παράσιτο, την τριχομονάδα. Εμφανίζεται λεπτόρρευστη δύσοσμη έκκριση, κιτρινοπράσινου χρώματος, συχνά αφρώδης, που συνοδεύεται από ερυθρότητα και φαγούρα. Στις πιο πολλές περιπτώσεις μεταδίδεται με τη σεξουαλική επαφή.
Βακτηριδιακή κολπίτιδα Θεωρείται σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα και οφείλεται σε διάφορους μικροοργανισμούς, με συχνότερο την Gardnerella vaginalis που ενοχοποιείται για το 95% των περιπτώσεων. Αρκετές γυναίκες δεν έχουν συμπτώματα, αλλά παρατηρείται λιγοστό το κολπικό έκκριμα, γκριζόλευκο, με δυσάρεστη οσμή ψαριού.

Πώς να την αποφύγεις
1. Επίλεγε τα βαμβακερά: Μη φοράς νάιλον καλτσόν, μη βαμβακερά εσώρουχα, κολάν, σορτς από λίκρα και στενά τζιν παντελόνια.
2. Σκουπίσου σωστά: Πλένε και σκούπιζε την περιοχή των γεννητικών οργάνων από εμπρός προς τα πίσω. Βρέχε μερικά κομμάτια βαμβάκι με νερό και σκούπιζε την περιοχή.

Διάβασε τη συνέχεια στο shape.gr

More from

ΥΓΕΙΑ - ΕΥΕΞΙΑ

Η επιστήμη ξέρει τι φταίει και έχεις αϋπνίες τα βράδια

Κάτι πολύ πιο αρχέγονο ευθύνεται για τις νύχτες που δεν κλείνεις μάτι.

Oι ασκήσεις που πρέπει να κάνεις πριν τις διακοπές για να τονώσεις το σώμα σου (θέλεις γυμναστήριο ή outdoor training;)

Oι διακοπές βρίσκονται μια ανάσα μακριά, ωστόσο πάντα υπάρχει περιθώριο βελτίωσης.

Rita Ora: Μάθαμε τι τρώει και πώς γυμνάζεται για δυνατό σώμα με καμπύλες

Οι 6 κανόνες της star για να βρεις την επιτυχία!

Τι πρέπει να κάνεις κάθε πρωί σύμφωνα με τη διατροφολόγο των celebrities

4 βήματα για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής

Κι όμως, με την όσφρηση μπορείς να παχύνεις!

Τα έμαθες τα νέα; Τώρα μπορείς να παχύνεις και εσύ που δεν τρως απλά με την οσμή, χωρίς καν να έχεις γευτεί κ απολαύσει φαγητό. Ναι, καλά άκουσες!

5+1 τρόποι για να μην ξεφύγεις από το διατροφικό σου πρόγραμμα στις διακοπές σου

Πώς να μην γυρίσεις πίσω έχοντας κερδίσει περιττά κιλά

Mπανάνες, μούρα και μήλα: Ποια είναι η ιδανική στιγμή να φας το κάθε φρούτο για να είναι super θρεπτικά;

Πότε είναι καλύτερο να καταναλώσεις τις μπανάνες, τα μούρα και τα μήλα που αγόρασες; Διάβασε και βρες την καλύτερη στιγμή για τη διατροφή σου.

Αυτά είναι τα superfoods του καλοκαιριού

Πεντανόστιμα και στην επoχή τους!