Blogs : Ανάλυσέ Το27 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2020

Ανάλυσέ το | Πότε επιβιώνει η σχέση μετά την απιστία;

– Γράφει η Σάντυ Κουτσοσταμάτη.

Ανάλυσέ το | Πότε επιβιώνει η σχέση μετά την απιστία;

Η πλειοψηφία των ζευγαριών, μετά την απιστία, μένει μαζί και δεν χωρίζει. Τουλάχιστον μετά την πρώτη απιστία.

Η απιστία στο δικό μου μυαλό είναι για τη σχέση ό,τι ο καρκίνος για τον άνθρωπο. Είτε θα την σκοτώσει, είτε θα είναι το δώρο που θα επιτρέψει στο ζευγάρι να δει την σχέση με μια άλλη ματιά και μέσα από μια καινούρια αντίληψη.

Ανάλυσέ το | Τι συμβαίνει με την απιστία; Γιατί απιστούμε και τι είναι η απιστία;

Όταν έρχονται στο γραφείο μου ζευγάρια που ζητούν τη βοήθειά μου, μετά από την αποκάλυψη απιστίας του ενός (ή και των δύο), αυτό που τους επισημαίνω είναι ότι ο πρώτος γάμος τους έχει τελειώσει και τους ρωτώ εάν είναι διατεθειμένοι να δημιουργήσουν μαζί έναν καινούριο.

Ανάλυσέ το | Κορονοϊός: Πώς να διαχειριστείς τον παράλογο φόβο

Όταν η απιστία αντιμετωπιστεί σαν η αφορμή για συζητήσεις και εξομολογήσεις που δεν έγιναν ποτέ (μπορεί και για ολόκληρες δεκαετίες), τότε το ζευγάρι έχει την ευκαιρία να χτίσει κάτι καινούριο, κάτι που μπορεί να είναι ακόμη πιο δυνατό και ακόμη πιο αληθινό.

Κάπου διάβασα ότι μετά την απιστία ότι :  “staying is the new shame”.  Παλαιότερα, υπήρχε η ιδέα ότι η απιστία δικαιολογείται  από τους άντρες και ότι η γυναίκα πρέπει να είναι προετοιμασμένη να δεχτεί μια τέτοια συμπεριφορά. Πλέον, η απιστία δεν είναι αποδεχτή από κανέναν.

Ανάλυσέ το | Κορονοϊός: Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά

Συχνά, ο περίγυρος του ατόμου που αποκάλυψε την απιστία του συντρόφου του, το ωθεί να φύγει από τη σχέση και να χωρίσει. Εξάλλου ακούμε πολύ συχνά quotes όπως  «ζεις μόνο μια φορά», «Κυνήγησε τα όνειρά σου» «Ζήσε το τώρα». Έτσι, ο σύντροφος που βίωσε την απιστία, νιώθει συχνά την κοινωνική πίεση να εγκαταλείψει τη σχέση.

Ωστόσο, υπάρχουν τρεις βασικές προϋποθέσεις, απαραίτητες για την επιβίωση της σχέσης μετά την απιστία

Προϋποθέσεις για να επιβιώσει (ή και να αναβιώσει) η σχέση μετά την απιστία 

  • Η απολογία

Η απολογία και η «συγγνώμη»,  δεν πρέπει να είναι «λυπάμαι για την κατάσταση αυτή», χρειάζεται να είναι μια ειλικρινής συγγνώμη, η οποία υποδηλώνει πραγματική μετάνοια για ό, τι έγινε και επίγνωση των συνεπειών που προκάλεσε η απιστία.

  • Η ανάληψη ευθύνης

Η ανάληψη ευθύνης σημαίνει ότι το άτομο που διέπραξε την απιστία, έχει αναλάβει πλήρως την ευθύνη των πράξεών του, χωρίς δικαιολογίες και μετατόπιση ευθυνών σε άλλους. Δηλαδή, χρειάζεται να συνειδητοποιήσει και να αποδεχτεί ότι όποια κι αν ήταν τα παράπονα ή τα άλυτα θέματα στη σχέση του, δεν δικαιολογούν την απιστία, καθώς υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι διαχείρισης αυτών των προβλημάτων. Άρα, το άτομο χρειάζεται να αναλάβει την ευθύνη χωρίς όμως αυτή να συνοδεύεται  από «αλλά εσύ μου έκανες τότε εκείνο ή μου είχες πει το άλλο». Χωρίς δηλαδή το «αλλά». Το να στρέψει κάποιος την προσοχή του σε ένα άλλο άτομο και όχι στον σύντροφό του, είναι ξεκάθαρα μια δική του απόφαση και επιλογή.

  • Η πλήρης διαφάνεια και απομάκρυνση από το τρίτο άτομο

Για να υπάρχει η σωστή βάση προκειμένου να αναβιώσει η σχέση μετά την απιστία, χρειάζεται, από τη στιγμή που θα αποκαλυφθεί, όποιος την διέπραξε να απομακρύνει εντελώς το τρίτο πρόσωπο και να κόψει κάθε είδους επαφή μαζί του. επίσης, να είναι απόλυτα διαφανής, ειλικρινής και ανοιχτός στον/στην σύντροφό του.

Σε δεύτερο επίπεδο, χρειάζεται, το ζευγάρι να δουλέψει και να εντοπίσει όλα όσα άφησε να μπουν ανάμεσά τους, αλλά και το άτομο που δέχτηκε την απιστία να αποφύγει τις συνεχείς ερωτήσεις να μάθει λεπτομέρειες, καθώς αυτό θα οδηγήσει σε έναν τοξικό φαύλο κύκλο.

Ας μην ξεχνάμε επίσης, ότι το θύμα της απιστίας δεν είναι πάντα το θύμα της σχέσης. Υπάρχουν εξάλλου πολλοί τρόποι να προδώσεις τον σύντροφό σου, είτε μέσα από την παραμέληση, είτε μέσα από την υποτίμηση, είτε μέσα από τη βία κ.α.

Έτσι, στην συχνή σας ερώτηση «Να μείνω μετά την απιστία;», απαντώ, πώς η θαρραλέα επιλογή είναι σίγουρα το να μην εγκαταλειφθεί η σχέση. Ωστόσο, η επιλογή αυτή χρειάζεται να παρθεί υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις, απαραίτητες κατά τη γνώμη μου για την αναβίωση της σχέσης.

Το ζευγάρι καλείται να δημιουργήσει μια νέα σχέση σε απόλυτα καινούρια βάση και εξαρτάται αποκλειστικά και μόνο από τους ίδιους εάν θα μετατρέψουν την απιστία σε δώρο που βοήθησε τη σχέση να ξαναγεννηθεί ή ασθένεια που τελικά την σκότωσε.

Να είσαι καλά!

Σ.

Ιnstagram : sandy_koutsostamati
Twitter: S_Koutsostamati
Facebook page: Σάντυ Κουτσοσταμάτη

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ