Follow us

Η Ελένη Καρακάση μιλάει για τις εξαντλητικές δίαιτες | ''Είχα φτάσει 49 κιλά και με έβλεπα χοντρή''

Η γνωστή ηθοποιός αναφέρθηκε στην περίοδο που είχε παραπάνω κιλά αλλά και στη δίαιτα που την έκανε να χάσει μέσα σε έναν χρόνο 35 κιλά.

Ελένη Καρακάση NDP

Η Ελένη Καρακάση βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή ''Όλα για τη ζωή μας'' και μίλησε με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για τη διατροφή και τα κιλά της.

Η γνωστή ηθοποιός αναφέρθηκε στην περίοδο που είχε παραπάνω κιλά αλλά και στη δίαιτα που την έκανε να χάσει μέσα σε έναν χρόνο 35 κιλά. ''Όταν τελείωσα το σχολείο ήμουν 100 κιλά, στο 1,60 ύψος που έχω. Δεν είχα κάνει δίαιτα. Μου άρεσε το φαγητό, έτρωγα, ήταν η διέξοδός μου. Ξεκίνησα το ’91 την πρώτη δίαιτα. Σε διάστημα ενός χρόνου είχα χάσει 35 κιλά. Στα επόμενα πέντε χρόνια από τα 70 είχα ξαναπάει στα 85 κιλά. Εκεί τότε ξαναξεκίνησα μία μεγάλη δίαιτα που εκεί ήταν το μεγαλύτερο σοκ που έχω κάνει στον εαυτό μου. Θυμάμαι ότι από Ιούνιο ως τον Δεκέμβριο, από τα 85 στα 51,5 κιλά. Εκεί σκέφτηκα ότι μπορεί να έχω νευρική ανορεξία'', ανέφερε η ίδια.

Η ηθοποιός συνέχισε αναφέροντας: ''Επίσης, είμαι τυχερή γιατί δε μπορώ να προκαλέσω στον εαυτό μου εμετό. Έχω βιώσει το να με κοιτάζω στον καθρέφτη, να έχω πάει 49 κιλά, και με έβλεπα χοντρή... Σε λίγες ημέρες κλείνω τα 49. Βλέπω ότι πλέον χάνω πολύ δύσκολα. Αλλά κάνοντας διατροφή σωστή, χάνω λίπος. Αλλά δεν έχανα βάρος. Στη ζυγαριά έβλεπα το ίδιο''.

Δες τη συνέντευξη της ηθοποιού:

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ