Follow us

Η Μαίρη Συνατσάκη έφτιαξε την πιο υγιεινή, σπιτική πραλίνα | Η εύκολη συνταγή που αξίζει να δοκιμάσεις

Η Μαίρη Συνατσάκη δείχνει την πιο εύκολη συνταγή για εσένα που αγαπάς τα γλυκά, αλλά θέλεις να κάνεις υγιεινή διατροφή.

MissBloom TEAM
mairiboo Instagram @mairiboo

Από τότε που ήρθε στη ζωή η κόρη της, Ολίβια, η Μαίρη Συνατσάκη έχει ξεκινήσει να ασχολείται περισσότερο με τη μαγειρική, κάτι που δεν έκανε παλαιότερα. Όπως έχει πει κατά καιρούς, ο στόχος της είναι να τρώει υγιεινά η κόρης της, συνεπώς δείχνει δοκιμάζει διάφορες συνταγές και όσες αξίζουν τη δοκιμή τις μοιράζεται και με τους διαδικτυακούς φίλους της στο Instagram.

Για παράδειγμα, το πρωί της Δευτέρας αποκάλυψε πως δοκίμασε και κατάφερε να φτιάξει τη δική της σπιτική πραλίνα φουντουκιού και φυσικά μοιράστηκε τη συνταγή μαζί μας.

Στη λεζάντα της ανάρτησής της έγραψε

"Σωθήκαμε! 🥲 έχει να φαγωθεί πραλίνα… χωρίς ζάχαρη! Σούπερ υγιεινή! ΠΕΤΥΧΕ 🥳
250 g φουντούκια ψημένα
8 βασιλικούς χουρμάδες
3 κ.γ. κακάο άγλυκο
3.κ.σ. λάδι καρύδας
λίγο χλιαρό νερό
Ψήνω τα φουντούκια και τα λιώνω σε μπλέντερ. Βάζω όλα τα υπόλοιπα υλικά μαζί και χτυπάω μέχρι να φτάσω σε επίπεδο λειας κρέμας".

Δες εδώ το βίντεο

Η Μαίρη Συνατσάκη έφτιαξε την πιο υγιεινή, σπιτική πραλίνα | Η εύκολη συνταγή που αξίζει να δοκιμάσεις

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ