@alexandra.nika
Απόδραση στην Κέρκυρα για την Αλεξάνδρα Νίκα. Η κόρη του Γιώργου Νίκα και της Μιράντας Πατέρα βρέθηκε στο νησί του Ιονίου και απήλαυσε στιγμές ηρεμίας και χαλάρωσης με αγαπημένα της πρόσωπα. Η ίδια έμεινε σε ένα από τα πιο εντυπωσιακά και πολυτελή ξενοδοχεία του νησιού με μια θέα που κόβει την ανάσα. Και φυσικά, μαζί με τη χαλάρωση φρόντισε να γυμνάσει το σώμα και το πνεύμα της.
Όπως αποκάλυψε με ανάρτησή της στο Instagram Story της, η Αλεξάνδρα Νίκα παρακολούθησε ένα μάθημα yoga με φόντο το απέραντο γαλάζιο. Σε ένα ειδυλλιακό τοπίο, η Αλεξάνδρα Νίκα συμμετείχε σε ένα πρόγραμμα διαλογισμού και ασκήσεων ενδυνάμωσης.
Ως νέα μητέρα, επιλέγει να τρέφεται ισορροπημένα και έχει εντάξει την ήπια άθληση στο πρόγραμμά της, οπότε η συγκεκριμένη ευκαιρία για yoga retreat με θέα το απέραντο γαλάζιο ήταν κάτι στο οποίο ήθελε σίγουρα να συμμετάσχει.
Τα retreats είναι οργανωμένα προγράμματα που σου προσφέρουν την ευκαιρία να απομακρυνθείς από το άγχος της καθημερινότητας και να επικεντρωθείς στην προσωπική σου ευεξία, πνευματική ανανέωση ή σωματική υγεία. Και αποτελούν ίσως την ιδανική άσκηση για σώμα και πνεύμα.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
