"Πρωινό για πρωταθλητές" | Η Εριέττα Κούρκουλου Λάτση κάνει την πιο υγιεινή επιλογή για το ξεκίνημα της ημέρας της

Καθότι η Εριέττα Κούρκουλου Λάτση έχει ασπαστεί τον βιγκανισμό, η διατροφή της βασίζεται αποκλειστικά σε φυτικά προϊόντα, με τα οποία ετοιμάζει νόστιμες και εναλλακτικές συνταγές για τα καθημερινά της γεύματα.

Αντίστοιχα, όταν η ίδια βρίσκεται εκτός σπιτιού επιλέγει στέκια με vegan πιάτα, ενώ τα σνακ της προέρχονται συνήθως από τις διατροφικές ομάδες των δημητριακών και των φρούτων - λαχανικών.

Πρόσφατα μάλιστα η κόρη της Μαριάννας Λάτση έδωσε ένα δείγμα από τις γεύσεις που περιλαμβάνει το πρωινό της, το οποίο χάρη στα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που προσφέρει, είναι παρόμοιο με αυτό που καταναλώνει ένας πρωταθλητής.

Όπως έδειξε στους διαδικτυακούς της φίλους η ιδρύτρια του "Save a Greek Stray", η ίδια επιλέγει για το πρωινό της γεύμα έναν συνδυασμό ξηρών καρπών και μιας μεγάλης ποικιλίας φρούτων, ανάμεσά τους σταφύλι, ακτινίδιο, μανταρίνι και μήλο, τα οποία έχουν ιδιαίτερη αντιοξειδωτική δράση και βελτιώνουν τόσο την ψυχολογία όσο και τη συνολική διάθεση, χαρίζοντας ευεξία και ενέργεια.

Εξάλλου η Εριέττα Κούρκουλου Λάτση έχει ανάγκη από αυξημένα επίπεδα ενέργειας σε αυτήν τη φάση, καθώς πραγματοποιεί μία τριήμερη πεζοπορία στα γραφικά χωριά της Αρκαδίας.

Όπως αποκάλυψε μέσα από τις αναρτήσεις της, την πρώτη μέρα η ίδια διένυσε την απόσταση από την Ελάτη μέχρι τη Βυτίνα, ενώ αμέσως μετά έχουν σειρά η Νυμφασία, τα Μαγούλιανα και το Βαλτεσινίκο.

Μεταξύ των φωτογραφιών που μοιράστηκε μάλιστα, ξεχωρίζουν αυτές με τον μικρό της Λέοντα, ο οποίος συνοδεύει τη μαμά του στο ταξίδι της καθισμένος στην αγκαλιά της και απολαμβάνοντας τα υπέροχα φυσικά τοπία.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr