Σοφία Καρβέλα | "Πώς φαίνομαι έχοντας κάνει εκατομμύρια squats, τα τελευταία 5 χρόνια"

Στιγμές από την καθημερινότητα της μοιράζεται η Σοφία Καρβέλα και προσπαθεί να τα αντιμετωπίζει όλα με χιούμορ. Η κόρη της Άννας Βίσση και του Νίκου Καρβέλα έχει "κληρονομήσει" την αγάπη της διάσημης μητέρας της για τη γυμναστική και δεν υπάρχει ενδεχόμενο να περάσει μέρα, χωρίς να αθληθεί.

Η ίδια έχει κάνει όλα τα είδη προπόνησης, αναζητά γυμναστήριο για τις καθημεριμές ασκήσεις της σε κάθε επαγγελματικό ταξίδι -και μη που κάνει- και από κάθε ξενοδοχείο που μένει. Όπως έχει αποκαλύψει μάλιστα, και στο παρελθόν μπορεί να σηκωθεί ακούραστα και στις 5 τα ξημερώματα για να ακολουθήσει ένα μάθημα pilates.

Ωστόσο, τα αποτελέσματα της ισορροπημένης διατροφής της σε συνδυασμό με την άθληση είναι εμφανή. Η Σοφία Καρβέλα έχει ένα καλογυμνασμένο σώμα με κοιλιακούς και της αρέσει πολύ να αναφέρεται σε αυτό.

Σε μια νέα φωτογραφωία της στο Instgagram Story της μάς αποκάλυψε πως έχει κάνει πάνω από 1 δις squats τα τελευταία πέντε χρόνια για να έχει αυτό το κορμί. Η ίδια μάλιστα σχολίασε με χιούμορ: "Πώς φαίνονται στην πραγματικότητα τα οπίσθιά μου, έχοντας κάνει εκατομμύρια squats τα τελευταία 5 χρόνια".

Η μικρή "θυσία" της Σοφίας Καρβέλα

Η Σοφία Καρβέλα αγαπά την άθληση και προσπαθεί να έχει μια ισορροπημένη καθημερινότητα συνδυάζοντας τον αθλητισμό με την healthy διατροφή. Πολλές φορές μάλιστα χρειάζεται να κάνει και μικρές "θυσίες", όπως τα πολύ πρωινά μαθήματα yoga και pilates για να τα προλάβει όλα.

"Τίποτα δεν πονάει περισσότερο από ένα μάθημα Yoga Sculpt στις 5:30 το πρωί", ανέφερε με χιούμορ η ίδια ανεβάζοντας πριν από λίγες μέρες ένα Instagram story και αποκαλύπτοντας τη μικρή "θυσία" που κάνει για να παραμένει σε φόρμα.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr