@stam_tsimtsili
Σε μία προσωπική και ειλικρινή εξομολόγηση προχώρησε η Σταματίνα Τσιμτσιλή κατά τη διάρκεια της εκπομπής "Happy Day" το πρωί της Τρίτης 28ης Οκτωβρίου.
Αφορμή για τη συζήτηση αποτέλεσε η συνέντευξη της Ευδοκίας Ρουμελιώτη και η εξομολόγησή της για το έντονο άγχος που βιώνει και την εμφάνιση αυτοάνοσου. Η παρουσιάστρια του Alpha παραδέχτηκε πως και η ίδια περνά περιόδους με αυξημένο άγχος, το οποίο προσπαθεί να διαχειριστεί συνειδητά.
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή τόνισε τη σημασία της αυτογνωσίας και της αυτοφροντίδας, δηλώνοντας πως "Κατά καιρούς περνάω περιόδους πολύ έντονες και το αντιλαμβάνομαι γιατί πρέπει να αφουγκράζεσαι τον εαυτό σου. Όταν καταλαβαίνω ότι έχω αγχωθεί να προλάβω την ώρα, λέω στοπ και παίρνω τρεις βαθιές ανάσες, εισπνοή – εκπνοή και λες: όλα καλά. Θα πάνε όλα καλά".
Την τοποθέτησή της ενίσχυσε και η Τίνα Μεσσαροπούλου, προτρέποντας για μεγαλύτερη χαλαρότητα απέναντι στις καθημερινές υποχρεώσεις και την τελειομανία "Δεν λέω να αφήσεις τα παιδιά στο σχολείο και να μην τα πάρεις, αλλά και να μην στρώσεις το κρεβάτι, δεν έγινε και κάτι, δεν πειράζει".
Οι δηλώσεις της παρουσιάστριας υπογράμμισαν τη σημασία της ψυχικής ισορροπίας στον απαιτητικό ρυθμό της καθημερινότητας, ιδιαίτερα για τις εργαζόμενες μητέρες.
Δες εδώ το βίντεο
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
