Με μία νέα ανάρτηση επέστρεψε στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, όντας άκρως ανανεωμένη και δείχνοντας πως δεν χρειάζεται πολλά για να χαμογελά και να είναι ευτυχισμένη.
Η παρουσιάστρια απήλαυσε την πρωινή της βόλτα μέσα σε total black αθλητικό outfit, ποζάροντας με γυαλιά ηλίου σε καλοκαιρινό σκηνικό ενόψει του ζεστού καιρού, που δεν θύμιζε σε τίποτα τη φθινοπωρινή περίοδο που διανύουμε.
"Παγωμένος καφές, λιακάδα και καλή διάθεση", έγραψε η ίδια στην ανάρτησή της, ξεκινώντας τη μέρα της με τον πιο όμορφο και αισιόδοξο τρόπο.
Η θετική αύρα άλλωστε ανήκει στα στοιχεία που τη χαρακτηρίζουν, εφόσον μάλιστα η ίδια βιώνει και μία από τις πιο ευτυχισμένες και παραγωγικές περιόδους της ζωής της.
Μπορεί για την ώρα να μένει εκτός τηλεοπτικού σκηνικού, η παρουσιάστρια ωστόσο εισπράττει καθημερινά απέραντη χαρά από τα δυο της αγόρια, Βλάσση και Billy, στην ανατροφή των οποίων έχει αφοσιωθεί, ενώ παράλληλα φροντίζει πάντοτε να αφιερώνει χρόνο στον εαυτό της και τις δραστηριότητες που τις χαρίζουν ευεξία και ανανέωση.
Το video από την προπόνησή της
Στην καθημερινότητα της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου η άθληση κατέχει αναμφίβολα σημαντική θέση. Η ίδια έχει καταπιαστεί με διάφορα είδη ασκήσεων, ανάμεσά τους την aerial yoga, τις pilates, αλλά και το αγαπημένο της άθλημα, το τέννις, στα οποία προπονείται συστηματικά όταν δεν κάνει κάτι εποικοδομητικό με τους γιους της.
Πρόσφατα η παρουσιάστρια ανήρτησε ένα βίντεο από την προπόνησή της στο reformer, το ειδικό κρεβάτι που χρησιμοποιείται στην προπόνηση του pilates, δείχνοντας πως μόνο με σκληρή δουλειά και αφοσίωση μπορεί κανείς να γευτεί τα οφέλη της άθλησης και να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα.