Δανάη Μπάρκα | Η αγαπημένη της πρωινή συνήθεια που προστατεύει από τις εποχικές ιώσεις

Μήπως ήρθε η ώρα να υιοθετήσουμε κι εμείς τη συνήθεια της Δανάης Μπάρκα;

Instagram/danai_barka

Ανάμεσα στα πολλά ταξίδια που πραγματοποιεί τον τελευταίο καιρό, η Δανάη Μπάρκα έχει επιλέξει να βρίσκεται όσο περισσότερο μπορεί κοντά στην ηρεμία της φύσης, σε μέρη που έχει την ευκαιρία να ανακτήσει την εσωτερική της γαλήνη και να εισπνεύσει καθαρό αέρα.

Και αυτή η επιλογή της εντάσσεται στο πλαίσιο ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής, που τη βοηθά να διατηρείται ευδιάθετη, γεμάτη ενέργεια και όρεξη για ζωή. Μάλιστα, η ηθοποιός μοιράστηκε πρόσφατα μία ακόμα αγαπημένη της συνήθεια, την οποία έχει καθιερώσει τα πρωινά της και αποτελεί μία τέλεια επιλογή για το ξεκίνημα της ημέρας.

Μαζί με το σπιτικό φαγητό που προτιμά για τα γεύματά της, η Δανάη Μπάρκα πίνει, όπως αποκάλυψε, έναν φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι μαζί με το πρωινό της. Και μόλις μάς έδωσε τη λύση για να δημιουργήσουμε κι εμείς μια "ασπίδα" κόντρα στις εποχικές ιώσεις, που ειδικά τις τελευταίες εβδομάδες βρίσκονται σε έξαρση.

Δανάη Μπάρκα | Η αγαπημένη της πρωινή συνήθεια που προστατεύει από τις εποχικές ιώσεις

instagram/danai_barka

Η βιταμίνη C που περιέχει το πορτοκάλι μαζί με τα υπόλοιπα θρεπτικά συστατικά του είναι ο ιδανικός τρόπος για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Ένα ποτήρι πορτοκαλάδα λοιπόν αξίζει από δω και πέρα να προστεθεί στο καθημερινό μας διαιτολόγιο.

Οι ευχές της Δανάης Μπάρκα στον σύντροφό της

Μια τρυφερή στιγμή με αφορμή την ονομαστική γιορτή του νέου συντρόφου της μοιράστηκε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram η Δανάη Μπάρκα, και όπως ήταν αναμενόμενο συγκέντρωσε δεκάδες σχόλια και χιλιάδες likes των θαυμαστών της.

Ανήμερα της γιορτής των Θεοφανείων, η Δανάη Μπάρκα μοιράστηκε συγκεκριμένα μια φωτογραφία με τον αγαπημένο της, Φάνη Μπότση, στέλνοντας παράλληλα τις δικές της ευχές σε όλους τους εορτάζοντες της μεγάλης ημέρας της χριστιανοσύνης.

Η ανάρτηση της παρουσιάστριας και ηθοποιού είναι η πρώτη που δείχνει το ζευγάρι τόσο ξεκάθαρα, με τη Δανάη Μπάρκα να φαίνεται πως περνά μια από τις καλύτερες περιόδους της ζωής της στο πλευρό του ηθοποιού και επιχειρηματία.