Δανάη Μπάρκα | Η μεγάλη αλλαγή που έκανε στη ζωή της

Η Δανάη Μπάρκα αποκάλυψε την αλλαγή που έκανε στη ζωή της.

danai_barka

Είναι στα καλύτερά της και δεν το κρύβει. Η Δανάη Μπάρκα που έχει βρει πια τον έρωτα στο πρόσωπο του αγαπημένου της, Φάνη Μπότση δεν σταματά να χαμογελά και να κάνεις μικρές αποδράσεις εντός και εκτός Ελλάδας. Η κόρη της Βίκυς Σταυροπούλου μάλιστα, μπορεί να βρίσκεται πια εκτός τηλεόρασης, συνεχίζει να έχει ένα ιδιαίτερα φορτωμένο πρόγραμμα.

Η Δανάη Μπάρκα, ωστόσο, προσπαθεί να αφιερώνει χρόνο στον εαυτό της και το τελευταίο διάστημα έχει αλλάξει και τις συνήθειές της. Η ίδια όπως αποκάλυψε προχώρησε σε μια σημαντική αλλαγή στη ζωή της και έκοψε το κάπνισμα.

Έχοντας κατεβάσει και μια εφαρμογή στο κινητό της, η Δανάη Μπάρκα εξομολογήθηκε πως εδώ και 10 ημέρες έχει σταματήσει να καπνίζει και συνεχίζει δυναμικά την προσπάθειά της.

"Και μην ξεχνιόμαστε, χωρίς κάπνισμα για 10 ημέρες. Ούτε τζούρα παιδιά", ανέφερε χαρακτηριστικά η Δανάη Μπάρκα.

@danai_barka

Ταυτόχρονα, η Δανάη Μπάρκα ανέφερε πως το τελευταίο διάστημα προσέχει πολύ τη διατροφή και την ενυδάτωση του οργανισμού της, κάνοντας προσπάθειες να πίνει και περισσότερο νερό, σύμφωνα με τις ανάγκες του δικού της οργανισμού.

Το healthy γεύμα για τις lazy μέρες του χειμώνα

Πριν από λίγες μέρες, η Δανάη Μπάρκα αποκάλυψε ότι έχει ξεκινήσει διατροφή.

Η Δανάη Μπάρκα είναι λάτρης του καλού φαγητού και όταν δεν μαγειρεύει η ίδια ή η αγαπημένη της γιαγιά, επιλέγει να πάει για φαγητό σε μερικά από τα πιο όμορφα στέκια, τόσο στην Αθήνα, όσο και σε διάφορα αγαπημένα μέρη εντός Ελλάδας που ταξιδεύει συχνά.

Αυτή τη φορά, όμως, δεν μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους εικόνες από κάποια έξοδο, ή τα αγαπημένα της μαγειρευτά φαγητά. Αντίθετα, μάς έκανε την απόλυτη πρόταση για ένα healthy lunch που αποτελεί την ιδανική επιλογή για τις lazy μέρες του χειμώνα.

Ο λόγος για την άχαστη τονοσαλάτα, που είναι η εύκολη, γρήγορη και healthy λύση, όταν δεν προλαβαίνεις να μαγειρέψεις κάτι.

"Ποιος άλλος λατρεύει την τονοσαλάτα", έγραψε η ίδια στην ανάρτησή της.