@alexandra.nika
Θα έλεγε κανείς ότι αναμφίβολα ελάχιστα πράγματα συναγωνίζονται τη γλυκύτητα που προσφέρει το θέαμα ενός νεογέννητου μωρού. Και θα είχε απόλυτο δίκιο, αφού η νέα φωτογραφία που μόλις μοιράστηκε η Αλεξάνδρα Νίκα με τη 10 ημερών κορούλα της, η οποία όπως μάθαμε θα πάρει το όνομα της γιαγιάς της, Μιράντας, ήταν από τις πιο όμορφες εικόνες που είδαμε σήμερα.
Η σύζυγος του Κωνσταντίνου Αργυρού έχει επιστρέψει σπίτι και έχει αφεθεί να απολαμβάνει κάθε λεπτό από τη γλυκιά καθημερινότητα με τη μικρή της πριγκίπισσα, από τον θηλασμό και το νανούρισμα, μέχρι την απόλυτη γαλήνη που προσφέρει απλώς η εικόνα της να είναι ξαπλωμένη στη βρεφική της φωλίτσα.
Μία μάλιστα από αυτές τις όμορφες και πολύτιμες στιγμές με το κοριτσάκι της απαθανάτισε με την κάμερά της η Αλεξάνδρα Νίκα, όπως άλλωστε κάνει συχνά και με τον πρωτότοκο Βασίλη της.
Στη φωτογραφία της νεαρής καλλονής, η μικρή Μιράντα απεικονίζεται να φορά ένα υπέροχο φραουλένιο φορμάκι, χαλαρώνοντας μέσα στο κατάλευκο βρεφικό καλαθάκι της, το οποίο είναι επενδυμένο στο εσωτερικό του με βαμβακερή μουσελίνα, μία ιδανική επιλογή για το ευαίσθητο δέρμα των νεογέννητων, χάρη στην εξαιρετικά απαλή υφή της.
Το θρεπτικό σνακ θηλασμού που επιλέγει η Αλεξάνδρα Νίκα
Μετά τον ερχομό της μπέμπας της, η Αλεξάνδρα Νίκα φαίνεται πως δίνει ιδιαίτερη σημασία στη διατροφή της κατά τη διάρκεια του θηλασμού, επιλέγοντας γεύματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν ενέργεια και ευεξία. Μέσα από ανάρτησή της στα social media, μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους ένα από τα αγαπημένα της γεύματα, αποκαλώντας το χαρακτηριστικά "το καλύτερο καύσιμο για τον θηλασμό".
Το σνακ της περιελάμβανε βρώμη, μπανάνα, φράουλες και granola, ένας συνδυασμός που αποτελεί ιδανική επιλογή για τις νέες μητέρες, καθώς προσφέρει φυτικές ίνες, βιταμίνες και σύνθετους υδατάνθρακες που συμβάλλουν στη διατήρηση της ενέργειας μέσα στην ημέρα.
Η περίοδος του θηλασμού απαιτεί αυξημένες ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά, γι’ αυτό και πολλές γυναίκες επιλέγουν τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη, ασβέστιο, σίδηρο και καλά λιπαρά. Φρούτα, δημητριακά ολικής άλεσης και ξηροί καρποί βρίσκονται συχνά στο καθημερινό μενού, προσφέροντας τα απαραίτητα στοιχεία τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.
Η Αλεξάνδρα Νίκα, η οποία βιώνει μια από τις πιο όμορφες περιόδους της ζωής της, φαίνεται να έχει υιοθετήσει έναν ισορροπημένο τρόπο διατροφής, δίνοντας έμφαση σε απλά αλλά θρεπτικά γεύματα. Άλλωστε, η σωστή ενυδάτωση και μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή αποτελούν βασικά στοιχεία κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
