Ντορέττα Παπαδημητρίου | Το πρωτεϊνικό βραδινό που την κρατά σε φόρμα

Μπορεί να μη συμπαθεί ιδιαίτερα το κρέας και κατά βάση να το αποφεύγει, η Ντορέττα Παπαδημητρίου ωστόσο ξέρει καλά από ποιες τροφές να αντλήσει πρωτεϊνες, οι οποίες αποτελούν απαραίτητο συστατικό μίας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής.

Το αν μάλιστα η ηθοποιός ακολουθεί ένα τέτοιο διατροφικό πλάνο δεν χρειάζεται καν ερώτημα, αφού την απάντηση τη δίνει από μόνο του το εντυπωσιακό και καλλίγραμμό σώμα της, αποτέλεσμα εντατικής γυμναστικής και φυσικά σωστών διατροφικών επιλογών.

Αυτήν τη φορά μάλιστα, η Ντορέττα Παπαδημητρίου μάς έδειξε ένα από τα αγαπημένα πιάτα που προτιμά για να διατηρείται fit, προδίδοντας ταυτόχρονα και μερικά μικρά "μυστικά" της αψεγάδιαστης σιλουέτας της.

Το βραδινό γεύμα που μοιράστηκε η ηθοποιός είναι πρώτα από όλα light και μικρής ποσότητας, κάτι που ενδείκνυται από τους διατροφολόγους, ενώ δεν περιέχει καθόλου σάκχαρα και υδατάνθρακες. Αντίθετα αποτελεί μία εξαιρετική πηγή πρωτεϊνης, χάρη στα βραστά αυγά και τις φέτες τυριού, αλλά και λιπαρών, φυτικών ινών και καλίου, χάρη στις φέτες αβοκάντου.

Ο συνδυασμός μάλιστα πρωτεϊνης και λίπους κρατά γεμάτο το στομάχι πολλές ώρες, με αποτέλεσμα να αποφεύγονται οι νυχτερινές λιγούρες, ενώ κάτι ακόμη που καθιστά το συγκεκριμένο πιάτο μία ιδανική επιλογή για ένα υγιεινό βραδινό είναι το γεγονός πως δεν απαιτεί παρά ελάχιστη μαγειρική προετοιμασία.

Ντορέττα Παπαδημητρίου & Κώστας Πηλαδάκης στην αποφοίτηση του γιου τους, Διονύση

Συγκίνηση και απερίγραπτη χαρά πλημμύρισαν την Ντορέττα Παπαδημητρίου και τον Κώστα Πηλαδάκη, καθώς παρακολούθησαν γεμάτη περηφάνια τον μεγάλο γιο τους, Διονύση να παραλαμβάνει το πτυχίο του στην τελετή αποφοίτησής του από το Πανεπιστήμιο της Κύπρου.

Η διάσημη ηθοποιός και ο γνωστός επιχειρηματίας παντρεύτηκαν το 2004, όταν η Ντορέττα Παπαδημητρίου ήταν μόλις 24 ετών, και παρότι από το 2011 τραβούν χωριστούς δρόμους στην προσωπική τους ζωή, διατηρούν άψογες σχέσεις για χάρη των γιων τους, τον 21χρονο Διονύση και τον 17χρονο Φίλιππο.

Το πρώην ζευγάρι δεν θα μπορούσε να μη δώσει από κοινού το "παρών" στην αποφοίτηση του αγοριού τους, χειροκροτώντας τον συγκινημένοι. Η Ντορέττα Παπαδημητρίου μάλιστα μοιράστηκε στον λογαριασμό της στο instagram φωτογραφίες από την ξεχωριστή στιγμή, δημοσιεύοντας και ένα σπάνιο οικογενειακό στιγμιότυπο με εκείνη, τον πρώην σύζυγό της και τα δυο τους αγόρια, αλλά και τη μητέρα, την αδερφή και την ανιψιά της, που είχαν επίσης έρθει για να καμαρώσουν τον Διονύση.

"Η συγκίνηση είναι μικρή λέξη για να περιγράψει το συναίσθημα μου βλέποντας τον Διονύση να παίρνει το πτυχίο του 🥹
Συγχαρητήρια παιδί μου !
Η αγάπη μας πάντα θα αγκαλιάζει κι εσένα και τον αδερφό σου σε κάθε βήμα ❤️
Μπράβο σου αγόρι μου ✨
Σε λατρεύω ❤️", έγραψε συγκινημένη η Ντορέττα Παπαδημητρίου.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr