Ανήκει στα πρόσωπα που έχουν κερδίσει μεγάλη αναγνωρισιμότητα τα τελευταία χρόνια, εμπνέοντας με το look, τα beauty tips και τις συνήθειές της. Ο λόγος για την Αλεξάνδρα Νίκα, η οποία μόλις μάς αποκάλυψε ένα μέρος της skincare ρουτίνας της μέσα από ένα νέο video στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram.
Όσα ενδιαφέροντα ωστόσο κι αν είναι τα μυστικά ομορφιάς της νεαρής καλλονής, άλλο τόσο ενδιαφέρον παρουσιάζει και ο χώρος γύρω της, ο οποίος δεν είναι άλλος από το υπνοδωμάτιό της στο πολυτελές σπίτι της στη Βούλα.
Παρατηρώντας το, σίγουρα μπορούμε να βγάλουμε το εξής συμπέρασμα: η Αλεξάνδρα Νίκα έχει επενδύσει στη minimal διακόσμηση και τους ουδέτερους χρωματικά τόνους σε όλους τους χώρους του σπιτιού της, αποδεικνύοντας πως ένα δωμάτιο μπορεί να είναι εξαιρετικά καλαίσθητο χωρίς καμία περιττή διακοσμητική λεπτομέρεια.
Το καθαρό, ολόλευκο χρώμα στους τοίχους, στο κρεβάτι, ακόμη και στα σκεπάσματα αρκούν για να δημιουργήσουν ένα πολύ όμορφο οπτικά αποτέλεσμα, καθιστώντας παράλληλα το περιβάλλον άκρως λειτουργικό.
Και βέβαια, μπορεί να αχνοφαίνεται, αλλά από την μπαλκονόπορτα διακρίνει κανείς μέρος του καταπράσινου κήπου που διαθέτει το σπίτι της Αλεξάνδρας Νίκα και του Κωνσταντίνου Αργυρού, κάτι που φυσικά αναβαθμίζει σημαντικά τη συνολική αισθητική του χώρου.
Η Αλεξάνδρα Νίκα αποκαλύπτει τη συνήθεια που δεν αμελεί ποτέ στην πρωινή της ρουτίνα
Μπορεί να είναι αφοσιωμένμη στην ανατροφή των παιδιών της, ταυτόχρονα βέβαια, η Αλεξάνδρα Νίκα έχει καταφέρει να εντάξει στην καθημερινότητά της και μερικές πολύ απλές - αλλά εξαιρετικά σημαντικές - συνήθειες, οι οποίες συμβάλλουν καθοριστικά στην ψυχική και σωματική της υγεία.
Όπως μάλιστα μάς έδειξε χαρακτηριστικά μέσα από το πρόσφατο video που ανήρτησε στο instagram, μία από αυτές είναι ένα 45λεπτο stretching αμέσως μετά το πρωινό της ξύπνημα και λίγο πριν το πρόγευμά της.
Η γυμναστική με άδειο στομάχι αμέσως μετά το ξύπνημα ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και αυξάνει τον ρυθμό καύσης θερμίδων για τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας, ενώ ενισχύει την παραγωγή ενδορφινών, με αποτέλεσμα την καλύτερη διάθεση καθόλη τη διάρκεια της ημέρας. Την ίδια ώρα, συμβάλλει σημαντικά στην καύση του λίπους, αφού για την ενέργεια που απαιτείται κατά τη διάρκεια των ασκήσεων, ο οργανισμός χρησιμοποιεί τα αποθηκευμένα λιποκύτταρα.
Κι αν όλα αυτά τα αγνοούσες, μάλλον τώρα ήρθε η στιγμή να ακολουθήσεις το παράδειγμα της Αλεξάνδρας Νίκα!