Celebrities16 ΜΑΪΟΥ, 2019

Δούκισσα Νομικού | Επιλέγει τις πιο σωστές τροφές στην εγκυμοσύνη γι΄ αυτό παίρνει “σωστά” κιλά

Δες τι έφαγε για βραδινό!

Δεn θέλει κόπο, θέλει τρόπο, ακόμα και στην εγκυμοσύνη και μάλιστα με τις ευλογίες των γιατρών. Όπως θα γνωρίζεις, η κάθε εγκυμονούσα δεν χρειάζεται να τρώει τεράστιες ποσότητες αλλά τις σωστές τροφές που περιέχουν τις απαραίτητες βιταμίνες για εκείνη και το μωράκι της.

Δούκισσα Νομικού | Φωτογραφίες από την δεύτερη εγκυμοσύνη της (Τα κιλά και η άποψή της για τη διατροφή αυτούς τους μήνες)

Έτσι κάνει και η Δούκισσα Νομικού η οποία έχει ένα πολύ καλό μενού το οποίο περιλαμβάνει τα πάντα. Και λαδερά και πολλά φρούτα. Η παρουσιάστρια βέβαια μαγειρεύει μόνη της και δεν παραγγέλνει όπως βλέπουμε καθημερινά στο Instagram της, ενώ εκτός από την υγιεινή πρώτη ύλη, φροντίζει να τρώει και τη σωστή ποσότητα κάθε φορά. Αυτό είναι και το μυστικό που δεν πήρε πολλά κιλά και στην πρώτη εγκυμοσύνη. 

Δες τι επέλεξε αυτή τη φορά για βραδινό παρακάτω!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Best of network