Follow us

Θες γλυκό; Η πιο εύκολη σύνταγη με τις λιγότερες θερμίδες τώρα

Κάνε το γιαούρτι φίλο σου και φτιάξε ένα τέλειο γλυκό μόνο με 3 υλικά και λίγες θερμίδες

boukies-rodi-giaourti-600x600

Υπάρχουν και αυτές οι περίεργες ώρες της ημέρας, όπου νιώθεις αυτό που λέμε να «σου πέφτει το ζάχαρο».

Αντί να ενδώσεις σε ένα γλυκό με πολλές θερμίδες και μετά να στενοχωριέσαι που το έφαγες, φτιάξε το πιο τέλειο γλυκό με λίγες θερμίδες, που θα χαρίσει στον ουρανίσκό σου την γεύση που αναζητά αλλά όχι τύψεις.

Το γιαούρτι γίνεται ο απόλυτος πρωταγωνιστής αλλά ξέχασε τη μπανάνα ή το γιαούρτι με φράουλα. Οι πιο νόστιμες και αντιοξειδωτικές μπουκιές γιαούρτι είναι με ρόδι και εσύ χρειάζεσαι μόνο τρία υλικά.

Για τις μπουκιές γιαούρτι με ρόδι, θα χρειαστείς μόλις τρία υλικά.

-2 κούπες στραγγιστό γιαούρτι με 2% λιπαρά

-1 κούπα ζάχαρη άχνη ή 1/3 της κούπας στέβια σε σκόνη (ή άλλο γλυκαντικό)

-2 κούπες σπόροι από ρόδι (περίπου 2 μικρά ρόδια)

Δες πώς θα φτιάξεις μπουκιές γιαουρτιού με ρόδι στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ