Tasty Guide06 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Πένες με σπανάκι στο φούρνο: Νόστιμη μακαρονάδα με 340 θερμίδες μόνο!

Γύρισες κουρασμένη από τη δουλειά και θέλεις να φτιάξεις μια εύκολη μακαρονάδα στο φούρνο; Φτιάξε την παρακάτω συνταγή και χόρτασε με λιγότερες από 350 θερμίδες!

Πένες με σπανάκι στο φούρνο: Νόστιμη μακαρονάδα με 340 θερμίδες μόνο!

Ξέρεις ότι μπορείς να φτιάξεις μια υγιεινή και νόστιμη μακαρονάδα φούρνου σε λιγότερο χρόνο απ’ ότι θα χρειαζόταν για να παραγγείλεις; Δοκίμασε την παρακάτω συνταγή, πένες με σπανάκι στο φούρνο, και χόρτασε με λιγότερες από 350 θερμίδες!

Μερίδες: 4
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 35 λεπτά

Πένες με σπανάκι στο φούρνο – Υλικά:

  • 2 φλιτζ. πένες ολικής αλέσεως
  • 1 κ.σ. και 1 κ.γ. ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο
  • 4 φλιτζ. σπανάκι μπέιμπι
  • 3 φλιτζ. ντομάτα κομμένη σε κύβους
  • 1 κ.σ. ξερή ρίγανη (ή άλλο μυρωδικό)
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 3/4 φλιτζ. τριμμένο τυρί τσένταρ με χαμηλά λιπαρά

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ TASTY GUIDE

Tasty Guide18 Δεκεμβρίου 2018

3 συνταγές με μακαρόνια για να κλέψεις τις εντυπώσεις και στην κουζίνα

Αυτές οι συνταγές θα σου δείξουν δε θέλει κόπο αλλά τρόπο

Tasty Guide18 Δεκεμβρίου 2018

#BeefeaterPink | Το PINK Party στην καρδιά της Αθήνας κέρδισε τις εντυπώσεις

Η ανατρεπτική γεύση του Beefeater Pink πρωταγωνίστησε στο απόλυτο party

Tasty Guide17 Δεκεμβρίου 2018

Springerle | Τα πιο υπέροχα χριστουγεννιάτικα κουλουράκια της Βαυαρίας

Τα πιο χριστουγεννιάτικα κουλουράκια με ιστορία

Εστιατορια17 Δεκεμβρίου 2018

Χριστούγεννα στην Αθήνα; Αυτό είναι το απόλυτο spot που θα πρέπει να επισκεφθείς

Σε περιμένει με τα πιο ξεχωριστά events Χριστούγεννα αλλά και Πρωτοχρονιά

google συνταγές πίτσες
Ευκολες Συνταγες15 Δεκεμβρίου 2018

Ποιες συνταγές αναζήτησαν περισσότερο οι Έλληνες στο Google;

Plus: Σου δείχνουμε και πως να τις φτιάξεις

Tasty Guide15 Δεκεμβρίου 2018

Φέτος το πνεύμα των γιορτών πάει Κηφισιά και κλείνει τραπέζι στο Arch café eaterie

Το αγαπημένο all day στέκι στα βόρεια προάστια έχει σχεδιάσει δυο προτάσεις για να γιορτάσεις με λάμψη και κέφι

Best of network