Γυναίκα : Ψυχολογία13 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2019

Η Ιnfluencer Δάφνη Νεοφύτου αποκαλύπτει τρόπους για να αποκτήσεις περισσότερη αυτοπεποίθηση

Το αγαπημένο κορίτσι του Instagram και της ελληνικής blogόσφαιρας ακολουθεί τρεις απλές συμβουλές που κάνουν τη διαφορά

Η Ιnfluencer Δάφνη Νεοφύτου αποκαλύπτει τρόπους για να αποκτήσεις περισσότερη αυτοπεποίθηση

Η Δάφνη Νεοφύτου είναι η blogger που θυμίζει την καλύτερη σου φίλη. Είναι  φιλική, ευδιάθετη, πάντα χαμογελαστή, δημιουργική, hard-wroking και καθημερινά αποδεικνύει μέσα από το Ιnstagram της ότι το να είσαι ο εαυτός σου, είναι το πιο όμορφο χαρακτηριστικό που μπορείς να έχεις. Φωτογραφίζεται έτσι ακριβώς όπως είναι, καλώντας κάθε γυναίκα να αποδεχτεί και να αγαπήσει το σώμα της, παραδέχεται και την παραμικρή αισθητική της επέμβαση και μοιράζεται με τους ακόλουθούς της styling, beauty και lifestyle tips για ό,τι πιο νέο και φρέσκο. Κάπως έτσι, πλέον μετρά σχεδόν 60 χιλιάδες ακόλουθους στο @daphnianeofutou και αντιπροσωπεύοντας με τον καλύτερο τρόπο το body positivity, βάζει το δικό της λιθαράκι στο να μας κάνει να καταλάβουμε ότι αυτό που πρέπει να αγαπάμε και να φροντίζουμε περισσότερο, είναι ο εαυτός μας.

Δεν θα μπορούσαμε, λοιπόν παρά να τη ρωτήσουμε, με αφορμή τη συμμετοχή της στο Beauty Stars by Madame Figaro, τρεις απλές συμβουλές για να αποκτήσει κανείς περισσότερη αυτοπεποίθηση και η ίδια μας απάντησε:

View this post on Instagram

#healthydaphnia day 19 Από τότε που γύρισα από το Λονδίνο πήρα πολύ σοβαρά τον φετινό μου στόχο: να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου και να προσπαθώ να προσέχω την διατροφή μου! Στα IG μου βλέπεται πως έχω ξεκινήσει γυμναστική αλλά και τις υγιεινές μου συνήθειες με το hashtag #healthydaphnia 💪🏻 Τρώω υγιεινά όσο μπορώ, όχι όμως γιατί θέλω να χάσω κιλά (δεν ξέρω καν πόσα είμαι και δεν με νοιάζει) αλλά γιατί θέλω να γίνω πιο υγιής και χαρούμενη! We can do it! Έχουμε τόσες ωραίες σαλάτες και φρούτα σε αυτή την χώρα 🥕🥒🍒 Ps: Όσο αφορά το κρασί είναι και αυτό part του #healthydaphnia αρκεί να γίνεται με μέτρο 🥂 Καλή υγιεινή εβδομάδα 🙌🏻 • • • #lifereport #mymood #loveyourbody #heathlydaphnia #food #wine #motivation #healthyfood #greekfood #healthyhabits #bethebestversionofyou

A post shared by Daphnia Neofytou (@daphnianeofytou) on

1) Αγάπησε το σώμα σου

Ένταξε στην καθημερινότητά σου τη σωστή διατροφή και τη γυμναστική, όχι για να χάσεις κιλά, αλλά για να είσαι υγιής και γεμάτη ενέργεια.

2) Απομάκρυνε από τη ζωή σου τους τοξικούς και μίζερους ανθρώπους

Είτε αυτοί είναι φίλοι σου είτε στον εργασιακό σου χώρο, οι τοξικοί άνθρωποι σε επηρεάζουν περισσότερο από όσο πιστεύεις.

3) Αφιέρωσε χρόνο στον εαυτό σου

Πες ναι στο #selfcare και στα πράγματα που σου φτιάχνουν τη διάθεση και σε χαλαρώνουν. Βρες χρόνο για τα πρόσωπα που αγαπάς, λίγο χρόνο για να κακομάθεις τον εαυτό σου με ένα μασαζ ή απλά αφιέρωσε ένα σαββατοκύριακο βλέποντας την αγαπημένη σου σειρά.

Δες ακόμη: Η instagram expert Δάφνη Νεοφύτου αποκαλύπτει τα top tips της για τέλειο feed και χιλιάδες followers!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Best of network