Γυναίκα : Ψυχολογία01 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2020

Πώς θα μετατρέψεις τους μεγαλύτερους φόβους σου σε ευκαιρίες

Εκεί που φοβάσαι, εκεί να πας και να βγεις έξω από το comfort zone σου

Πώς θα μετατρέψεις τους μεγαλύτερους φόβους σου σε ευκαιρίες

Οι φόβοι και οι ανασφάλειες είναι τα συναισθήματα που μπορούν να μας βάλουν ένα μεγάλο στοπ σε κάθε βήμα που έχουμε να κάνουμε. Ότι και να θες να κάνεις στην ζωή σου πρώτα θα πρέπει να αντιμετωπίσεις τον φόβο και μετά να κάνεις αυτό που θέλεις. Οι φόβοι μπορούν να μετατραπούν σε ευκαιρίες αν τα δεις από διαφορετική οπτική γωνία.

Μπορείς όμως να αντιμετωπίσεις τους φόβους σου και να τους μετατρέψεις σε ευκαιρίες

Ο φόβος της αποτυχίας

Ο πιο κοινός φόβος είναι ο φόβος της αποτυχίας. Όλοι φοβόμαστε ότι δεν είμαστε αρκετά ικανοί. Δεν είναι αρκετά καλό να ξεκινήσεις μια νέα επιχείρηση ή να δοκιμάσεις κάτι καινούργιο. Εάν το αφήσεις, ο φόβος της αποτυχίας θα σε κρατήσει από την προσπάθεια.Δεν θα δώσεις 100 τοις εκατό επειδή είστε φοβισμένη πώς θα αποτύχει. Ίσως δεν ασκήσεις πάρα πολλή προσπάθεια γιατί ξέρεις πως δεν θα πάει καλή. Μην φοβάσαι να παίρνεις ρίσκα και να ακολουθείς την καρδιά σου. Εαν είσαι παθιασμένη με κάτι απλά δοκίμασε το. Εάν δεν λειτουργήσει και δεν βγεί όπως θα ήθελες σίγουρα θα έχεις κερδίσει κάτι από αυτό όπως είναι η εμπειρία. Δεν έχει σημασία αν είστε πρώτος ή τελευταίος, όσο κατευθύνεσαι προς τη γραμμή τερματισμού.Μπορεί να υπάρξουν κάποιες αποτυχίες στην πορεία. Μπορεί να μην είναι μια ευθεία διαδρομή προς τη γραμμή τερματισμού, αλλά με κάθε εμπόδιο, με κάθε πρόκληση, μεγαλώνεις και δυναμώνεις.

Ο φόβος πως θα σε κρίνουν

Δεν πρέπει να φοβάσαι και να αγχώνεσαι για τις γνώμες των άλλων. Μην ξεχνάς πως όλοι οι άνθρωποι έχουν διαφορετικό mindset από το δικό σου και δεν σκέφτονται με τον ίδιο τρόπο.Οι στόχοι και τα όνειρα δεν είναι για να έιναι τέλειες. Υπάρχουν για να κάνεις πρόοδο, να και να βελτιώσεις την πορεία σου.Τι γίνεται αν πάρεις την λάθος απόφαση; Tίποτα απλά θα αλλάξεις την απόφαση σου και θα ξέρεις με περισσότερη σιγουριά πως αυτό που έκανες δεν ήταν για σένα τελικά.Μην φοβάσαι πως θα κριθείς ότι πήρες την “λανθασμένη” απόφαση. Είναι πάντα καλύτερα να πάρεις μια απόφαση και ας μην σου βγεί παρά να μην πάρεις καθόλου.Τίποτα δεν είναι χειρότερο από το να έχεις κάποιον άλλο να αποφασίσει για σένα. Όταν αφήνεις κάποιον άλλο να υπαγορεύει τι είναι σωστό για εσένα είναι αδύνατο να ζήσεις τη δική σας αλήθεια.

Δες επίσης: 6 παράλογοι φόβοι που βιώνει κάθε 29χρονη

Ανάλυσέ Το | Κι όμως μπορείς να αφήσεις πίσω σου το στρες

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ