Γυναίκα : Ψυχολογία18 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, 2020

Στόχοι ζωής | 7 βασικά βήματα για τους πετύχεις

Οι 7 mental συμβουλές για να πετύχεις ό,τι θες

πώς να πετύχω τους στόχους μου

Όσο μεγαλώνεις τόσο περισσότερο έχεις την ανάγκη να βλέπεις τους στόχους σου να εκπληρώνονται. Να καταφέρνεις όλα αυτά για τα οποία έχεις προσπαθήσει και να δικαιώνεις τον εαυτό σου. Τι γίνεται όμως τις φορές που κάτι σου φαίνεται πραγματικά δύσκολο, έως και ακατόρθωτο; Εκείνες τις φορές που αναρωτιέσαι «πώς να πετύχω τους στόχους μου;» Πώς μπορείς να δώσεις στον εαυτό σου το κίνητρο για να τα καταφέρει;

Το Missbloom είναι εδώ για να σου δώσει τα 7 mental tips που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις τους στόχους σου. Από τον πιο γενικό μέχρι τον πιο συγκεκριμένο στόχο που μπορεί να θέσεις στη ζωή σου, πρέπει πάντα να θυμάσαι πως τίποτα δεν γίνεται από μόνο του. Χρειάζεται προσπάθεια, μεθοδικότητα και πάνω απ’ όλα να είσαι πνευματικά δυνατή.

Πώς να πετύχω τους στόχους μου; Τα 7 mental tips για να τα καταφέρνεις πάντα

#1. Πρέπει να το θες πραγματικά

Αν έχεις καταφέρει κάποιο δύσκολο στόχο στη ζωή σου θα ξέρεις ακριβώς σε τι αναφερόμαστε. Έχει πολλή μεγάλη διαφορά το «θέλω» από το «εύχομαι να μπορούσα». Αν θέλεις κάτι πραγματικά τότε σίγουρα ξέρεις και τι θυσίες μπορεί να χρειαστεί να κάνεις, αλλά και ποια εμπόδια θα πρέπει να ξεπεράσεις.

#2. Να είσαι προετοιμασμένη να «παλέψεις»

Το να κατακτήσεις κάποιο στόχο σου δεν θα είναι εύκολο. Θα υπάρξουν μέρες που ίσως να μην προχωρήσεις καθόλου προς την επίτευξη αυτού, και αυτές οι μέρες θα είναι οι πιο δύσκολες. Αν δεν είσαι προετοιμασμένη και για αυτές τότε μάλλον δεν θα τα καταφέρεις. Μέσα στην επιτυχία υπάρχει πάντα και μια δύσκολη περίοδος, μην το ξεχνάς.

#3. Να είσαι πολύ συγκεκριμένη

Το να λες «θέλω λίγο από αυτό…α και λίγο από εκείνο», «μακάρι να μπορούσα να κάνω αυτό…αλλά και αυτή η λύση θα ήταν καλή» δεν θα σε κάνει να πετύχεις τους στόχους σου. Πρέπει να είσαι πολύ συγκεκριμένη με τον στόχο σου. Το να πεις «θέλω να χάσω βάρος» είναι πολύ γενικό. Αν πεις όμως «θέλω να χάσω 5 κιλά» είναι καλύτερο· αν δε, πεις «θέλω να χάσω 5 κιλά σε 2 μήνες» είναι ακόμα ίσως και ιδανικό. Βάζεις στον εαυτό σου όρια και συγκεκριμένα δεδομένα.

Δες ακόμα: 10 βήματα για να κατακτήσεις τη συναισθηματική πληρότητα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ