Follow us

Πώς να διαχειριστείς την σχέση εξ αποστάσεως

Γράφει, η Σάντυ Κουτσοσταμάτη.

MissBloom TEAM
woman texting message iStock

Γνωρίζω πολλά άτομα, που ένιωσαν ότι βρήκαν τον κατάλληλο σύντροφο, την κατάλληλη στιγμή, κι όμως, βρέθηκαν μπροστά στην πρόκληση της απόστασης. Όσο κι αν πιστευαν στη σχέση, πολλές φορές αναρωτιόντουσαν εάν μπορούν να ανταποκριθούν σ’ αυτή την ιδιαίτερη συνθήκη.

Πώς να βοηθήσεις την σχέση εξ αποστάσεως να έχει διάρκεια

Αρχικά να σου πω πως οι σχέσεις εξ αποστάσεως μπορεί να είναι απόλυτα επιτυχημένες. Επίσης, τα περισσότερα ζευγάρια, μπορεί να περάσουν διαστήματα που ίσως χρειαστεί να είναι μακριά ο ένας από τον άλλο. Παρακάτω γράφω κάποιες συμβουλές που βοηθούν την συναισθηματική επικοινωνία και εμπιστοσύνη στις σχέσεις εξ αποστάσεως.

Επικοινώνησε όσο χρειάζεσαι ώστε να νιώθεις συναισθηματικά συνδεδεμένη με τον άλλο.

Κάποια ζευγάρια θέλουν να επικοινωνούν κάθε ώρα, ενώ για κάποια άλλα μια φορά την ημέρα είναι αρκετό. Συζητήστε ανοιχτά τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς, όσον αφορά στη διάρκεια και στη συχνότητα της επικοινωνίας σας.

Δείξε ότι είσαι εκεί για τον άλλον

Στις σχέσεις εξ αποστάσεως μπορεί να παρατηρηθεί μεγαλύτερη ανασφάλεια για το κατά πόσο ο άλλος είναι εκεί συναισθηματικά για τον σύντροφό του. Έτσι είναι σημαντικό το ζευγάρι να ανταποκρίνεται στα "συναισθηματικά τηλεφωνήματα", σε εκείνα που απλά χρειάζεται ο ένας να νιώσει ότι ο άλλος είναι εκεί για εκείνον.

Βρείτε έναν τρόπο να συντονίζετε τις δραστηριότητες σας και να κάνετε παρέα

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι κοινές συγχρονισμένες εμπειρίες που μπορεί να έχει μαζί το ζευγάρι, αυξάνουν την ικανοποίηση που νιώθουν στη σχέση. Μπορεί να προγραμματίσετε να διαβάσετε το ίδιο βιβλίο, να δείτε παράλληλα μαζί μια σειρά ή να ακούσετε το ίδιο playlist.

Εστιάστε στα θετικά της σχέσης εξ αποστάσεως

Το να είσαι μακριά από τον άνθρωπο που είσαι ερωτευμένη, δύσκολα μοιάζει θετικό. Ωστόσο, πολλοί αναφέρουν ότι αφιερώνουν απόλυτα το χρόνο τους ο ένας στον άλλο όταν είναι μαζί ενώ παράλληλα, μπορούν να αφιερωθούν απόλυτα στους φίλους τους και στον εαυτό τους, όσο είναι μακριά από τον σύντροφό τους.

Σεβαστείτε το λόγο για τον οποίο είστε μακριά

Σίγουρα υπάρχουν ημέρες που η απόσταση είναι πολύ δύσκολο να γίνει διαχειρίσιμη. Μπορεί να σκέφτηκες να αφήσεις τη δουλειά σου ή τις σπουδές σου, για να είσαι κοντά με τον άνθρωπο που αγαπάς. Ωστόσο, σίγουρα υπάρχει ένας σοβαρός λόγος που πήρες αυτή την απόφαση. Εάν έχεις αμφιβολίες, σκέψου ότι ίσως αυτή είναι μια προσωρινή συνθήκη και δρομολογείστε μαζί ένα κοινό μέλλον.

Συζήτησε τα σοβαρά θέματα χωρίς να τα παραγκωνίζεις

Ίσως νιώθεις ότι τα σοβαρά θέματα που προκύπτουν προτιμάς να τα συζητήσεις από κοντά, όταν όμως βρίσκεστε μαζί, δεν θέλεις να χαλάσεις το κλίμα μεταξύ σας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να επικοινωνείς τα όρια, τις ανάγκες σου, τις προτιμήσεις σου, ακόμη και τις ενοχλήσεις σου στον άλλο. Συζητήστε μαζί το πώς και το πότε είναι καλύτερα να συζητάτε τα πιο δύσκολα θέματα που μπορεί να προκύπτουν.

Να θυμάσαι πως η σχέση εξ αποστάσεως δεν σημαίνει λιγότερο σημαντική σχέση ή σχέση με ημερομηνία λήξης. Είναι στο χέρι σας να λειτουργήσει και να έχει διάρκεια.

Να είσαι καλά!

Σ.

Ιnstagram: sandy_koutsostamati

Twitter: S_Koutsostamati

Facebook page: Σάντυ Κουτσοσταμάτη

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ