iStock
Σύμφωνα με έρευνες, το να ανακαλύπτεις διαφορετικά φαγητά και να πειραματίζεσαι δημιουργικά με γευστικούς συνδυασμούς σε κάνει πιο υγιή και δυνατή. Είσαι έτοιμη για διατροφικές περιπέτειες;
Όπως τα περισσότερα πράγματα στη ζωή, έτσι και το φαγητό θέλει φαντασία και τόλμη. Τα αποτελέσματα του θάρρους και της δημιουργικότητας (και) σε αυτό το κομμάτι όχι μόνο δεν απογοητεύουν, αλλά μας κάνουν πιο υγιείς και δυνατές. Παράλληλα, διευρύνουν τους γευστικούς μας ορίζοντες.
Αν ακόμη είσαι διστακτική για νέα διατροφικά ρίσκα, ακολουθούν τέσσερις πολύ βασικοί λόγοι για να αλλάξεις γνώμη.
Διάβασε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
