Μένεις μόνη; 5 συνταγές, έτοιμες σε 5 λεπτά με έως 5 υλικά

Για τις μέρες που βαριέσαι να κάνεις πολλές προετοιμασίες για ένα άτομο.

ΓΡΑΦΕΙ: MissBloom TEAM

Από την Κλειώ Χούπη – Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος, MSc Παθολογία της Κύησης.

Ένας βασικός "κανόνας" αν ξεκινάς να μένεις μόνη σου για πρώτη φορά και θέλεις να ακολουθήσεις μια όσο το δυνατόν υγιεινή διατροφή είναι ο "Κανόνας του 5": 5 συνταγές, έτοιμες σε 5 λεπτά με έως 5 υλικά!

Μένεις μόνη για πρώτη φορά; 5 συνταγές, έτοιμες σε 5 λεπτά με έως 5 υλικά

Το σπιτικό club

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr

Tags