istock
Από την παιδική ηλικία μαθαίνουμε να συμπεριφερόμαστε με τρόπους που ικανοποιούν τους γύρω μας και μας θέλουν να είμαστε ευγενικοί, υπάκουοι και "καλά παιδιά". Για ορισμένους, όμως, αυτή η προσπάθεια να ευχαριστούν συνεχώς τους άλλους εξελίσσεται σε έναν αόρατο δεσμά που τους ακολουθεί και στην ενήλικη ζωή. Το "σύνδρομο του καλού παιδιού" περιγράφει αυτή την ψυχολογική κατάσταση, όπου η ανάγκη για αποδοχή και η αποφυγή συγκρούσεων μπορεί να εμποδίζει κάποιον να εκφράσει τις δικές του επιθυμίες και συναισθήματα.
Και μπορεί, το σύνδρομο καλού παιδιού" να μην είναι επίσημη ιατρική διάγνωση, αλλά ένας ψυχολογικός όρος που περιγράφει άτομα που προσπαθούν συνεχώς να ευχαριστούν τους άλλους, ωστόσο, φαίνεται πως βασανίζει πολύ κόσμο στην ενήλικη ζωή του.
Ο κλινικός ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής Κωνσταντίνος Γιαννουκάκης εξηγεί ποια είναι τα τρία στοιχεία που θα σου δείξουν αν υποφέρεις και εσύ από το "σύνδρομο του καλού παιδιού".
Τα τρία σημάδια που δείχνουν πως θες να είσαι το "καλό παιδί":
1. Φοβάσαι να πεις "όχι".
2. Σκέφτεσαι συνεχώς τι να πεις και έχεις ανάγκη να είσαι αρεστός.
3. Δίνει πάρα πολλά σε μια σχέση και γνωρίζεις πως μετά αυτό σε εξουθενώνει, αλλά δεν ξέρεις πώς αλλιώς να είσαι.
@konstantinosgiannoukakis #ψυχολογια #ψυχολογος #ψυχοθεραπευτης #psychotherapy #σχεσεις #psychologist #ψυχικηυγεια ♬ stellar (Sped Up) - .diedlonely & énouement
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
