Αν έχεις μπει σε wedding season και το προσκλητήριο γράφει μόνο το δικό σου όνομα, είναι πολύ πιθανό να έχεις ήδη κάνει ένα μικρό mental breakdown. Ενώ οι φίλες σου θα καταφθάνουν με το ταίρι τους, εσύ μπορεί να αναρωτιέσαι με ποιον θα καθίσεις, αν θα γνωρίζεις κόσμο ή αν θα καταλήξεις μόνη σε κάποιο τραπέζι να παρακολουθείς τους άλλους να χορεύουν. Η αλήθεια είναι πως το να πας μόνη σου σε έναν γάμο μπορεί να σου προκαλεί άγχος ή ακόμη και μια μικρή μελαγχολία. Και είναι απολύτως ΟΚ να νιώθεις έτσι. Το θέμα είναι να μην αφήσεις αυτά τα συναισθήματα να σου χαλάσουν τη βραδιά.
Μπορείς να χαίρεσαι για τους άλλους και να νιώθεις περίεργα για σένα
Το πρώτο που χρειάζεται να θυμάσαι είναι ότι δεν υπάρχει τίποτα παράλογο στο να έχεις ανάμεικτα συναισθήματα. Μπορεί να είσαι πραγματικά χαρούμενη που δύο άνθρωποι που αγαπάς παντρεύονται και την ίδια στιγμή να αναρωτιέσαι τι συμβαίνει με τη δική σου ερωτική ζωή. Μπορεί να συγκινείσαι με την αγάπη τους και ταυτόχρονα να νιώθεις λίγο μόνη. Τα δύο συναισθήματα μπορούν να συνυπάρχουν. Μην πιέζεις τον εαυτό σου να αισθάνεται μόνο χαρά επειδή βρίσκεσαι σε έναν γάμο. Αντίθετα, προσπάθησε να σκεφτείς τι είναι αυτό που πραγματικά περιμένεις με ανυπομονησία: τους φίλους σου, το πάρτι, το φόρεμα που αγόρασες ή ακόμη και το φαγητό. Κάπου εκεί βρίσκεται και η δική σου διασκέδαση.
Δες τον γάμο ως ευκαιρία και όχι ως υποχρέωση
Αντί να σκέφτεσαι "θα πάω μόνη μου και θα περάσω χάλια", άλλαξε λίγο το mindset σου. Ένας γάμος είναι ένα από τα λίγα κοινωνικά events όπου μπορείς να γνωρίσεις ανθρώπους που έχουν ήδη κάτι κοινό μαζί σου: γνωρίζουν το ζευγάρι που αγαπάς. Και, πολύ πιθανό, να υπάρχουν κι άλλοι singles. Ακόμη κι αν δεν ψάχνεις σχέση, μπορείς να γνωρίσεις καινούργιους ανθρώπους, να κάνεις μια ενδιαφέρουσα συζήτηση ή απλώς να περάσεις καλά με μια άγνωστη παρέα. Και, μεταξύ μας, μετά από τόσα dating apps, μια γνωριμία από κοντά ίσως να μην είναι και τόσο κακή ιδέα.
Βρες έναν γνώριμο άνθρωπο
Αν γνωρίζεις έστω και έναν ακόμη καλεσμένο, επικοινώνησε μαζί του πριν από τον γάμο. Μπορείτε να πάτε μαζί, να καθίσετε κοντά ή απλώς να ξέρεις ότι υπάρχει ένα γνώριμο πρόσωπο στον χώρο. Αν δεν έχεις κανέναν διαθέσιμο, παρατήρησε τον χώρο όταν φτάσεις. Βλέπεις κάποιον που μοιάζει να έχει έρθει επίσης μόνος; Πήγαινε να του μιλήσεις. Πιθανότατα θα χαρεί εξίσου πολύ με την παρέα.
Έχε έτοιμες μερικές safe ερωτήσεις
Το small talk δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο, ειδικά όταν έχεις ήδη άγχος. Γι' αυτό μπορείς να έχεις στο μυαλό σου μερικές απλές ερωτήσεις. Το κλασικό "Πώς γνωρίζεις το ζευγάρι;" είναι πάντα μια καλή αρχή. Από εκεί μπορείς να ρωτήσεις αν μένει στην περιοχή, αν έχει έρθει από μακριά, πόσους γάμους έχει πάει φέτος ή ακόμη και να σχολιάσεις τον χώρο και το φαγητό. Μην το υπεραναλύεις. Πες ένα "γεια", κάνε μια ερώτηση και άφησε τη συζήτηση να πάει μόνη της. Το πρώτο λεπτό είναι συνήθως το δύσκολο.
Κάνε ένα κομπλιμέντο και άνοιξε την κουβέντα
Είδες μια γυναίκα με υπέροχο φόρεμα; Σου άρεσαν τα παπούτσια της; Πες το. Ένα ειλικρινές κομπλιμέντο είναι ένας από τους πιο εύκολους τρόπους να ξεκινήσεις μια συζήτηση. Μπορείς να πεις "Πολύ ωραίο φόρεμα, από πού είναι;" και κάπως έτσι να έχεις ήδη ξεκινήσει μια κουβέντα χωρίς να χρειαστεί να σκεφτείς κάτι πιο περίπλοκο. Μόνο φρόντισε το κομπλιμέντο να είναι πραγματικό. Το "υπέροχο φόρεμα" ενώ κοιτάς με απόγνωση προς την έξοδο δεν θα πείσει κανέναν.
Άσε το κινητό στην τσάντα
Το κινητό είναι η τέλεια δικαιολογία όταν νιώθεις άβολα. Μπορείς να σκρολάρεις στο Instagram, να απαντήσεις σε μηνύματα και να δείχνεις απασχολημένη. Το πρόβλημα; Έτσι στέλνεις και το μήνυμα ότι δεν θέλεις να σε πλησιάσει κανείς. Αντί να κοιτάς την οθόνη, σήκωσε το βλέμμα, παρατήρησε τον χώρο και χαμογέλα. Μια ματιά ή ένα χαμόγελο μπορεί να είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από δέκα λεπτά scrolling.
Προσφέρσου να βγάλεις μια ομαδική φωτογραφία
Αν δεις μια παρέα να προσπαθεί να χωρέσει ολόκληρη σε μια selfie, έχεις μόλις βρει την αφορμή σου. Προσφέρσου να τους βγάλεις φωτογραφία. Είναι ένας εντελώς φυσικός τρόπος να πιάσεις κουβέντα και, bonus, μπορεί να γνωρίσεις ολόκληρη την παρέα μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. "Πώς γνωρίζεστε;" και η συζήτηση ξεκινά. Μπορεί μάλιστα να ακούσεις και κανένα καλό story για το ζευγάρι.
Δεν χρειάζεται να μείνεις σε μια άβολη συζήτηση
Δεν θα ταιριάξεις με όλους. Και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Αν μια συζήτηση δεν οδηγεί πουθενά, δεν χρειάζεται να υποφέρεις από ευγένεια. Μπορείς να πεις ότι θέλεις να χαιρετήσεις κάποιον, να πας στην τουαλέτα ή να πάρεις ένα ποτό και να φύγεις διακριτικά. Δεν χρειάζεται να κάθεσαι είκοσι λεπτά απέναντι από έναν άγνωστο που σου μιλά για τα οικονομικά του επειδή φοβάσαι ότι θα φανείς αγενής. Κάνε μια βόλτα στον χώρο και ξεκίνα μια καινούργια κουβέντα.
Πιες με μέτρο – όχι για να πάρεις θάρρος
Ένα ποτό μπορεί να σε χαλαρώσει. Το να χρειάζεσαι τρία για να μιλήσεις σε έναν άγνωστο είναι άλλη ιστορία. Προσπάθησε να πίνεις αργά και να εναλλάσσεις το αλκοόλ με νερό. Και κάθε φορά που πας να παραγγείλεις το επόμενο ποτό, ρώτησε τον εαυτό σου: το θέλω επειδή περνάω καλά ή επειδή νιώθω άβολα; Αν ισχύει το δεύτερο, ίσως είναι ώρα για μια βόλτα στην πίστα, μια νέα γνωριμία ή ένα ανθρακούχο νερό με lime.
Το βράδυ είναι δικό σου
Το σημαντικότερο; Δεν χρειάζεσαι plus-one για να περάσεις καλά. Μπορείς να χορέψεις, να φας το καλύτερο γλυκό του γάμου, να γνωρίσεις έναν καινούργιο άνθρωπο, να κάνεις μια νέα φίλη ή απλώς να απολαύσεις τη βραδιά σου. Και φυσικά, έχεις κάθε δικαίωμα να φύγεις όταν νιώσεις ότι χόρτασες. Δεν χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα σε κανέναν.