3 τρόποι να δυναμώσετε τη σχέση σας αυτό τον Νοέμβριο

Τρεις μικρές συμβουλές για να απολαύσεις το Νοέμβριο μαζί με το ταίρι σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΒΑΓΙΑΝΟΥ

Ο Νοέμβριος είναι από τους πιο όμορφους αλλά ταυτόχρονα και πιο αγχωτικούς μήνες του χρόνου, αφού είναι ο μήνας που προηγείται των γιορτών. Λίγο η άδεια που περιμένετε να πάρετε, λίγο τα σχέδια που ανυπομονείτε να κάνετε για τις κοινές σας διακοπές, μπορεί να αλλάξουν το πρόγραμμά σας και να φέρουν εντάσεις. Γι' αυτό το λόγο ήρθε η ώρα να δυναμώσεις ακόμα παραπάνω τα θεμέλια της σχέσης σου, πριν την εορταστική περίοδο, με τα παρακάτω tips.

Δείξτε την ευγωμοσύνη σας

Θυμάσαι τον πρώτο καιρό της σχέσης σου που ξυπνούσες το πρωί και ο αγαπημένος σου είχε ετοιμάσει καφέ ή πρωινό; Εκείνες τις στιγμές δεν μπορούσες να σταματήσεις να σκέφτεσαι πόσο τυχερή που είστε μαζί.

Όσο περνάει ο καιρός, ίσως αυτές τις κινήσεις να τις έχετε ξεχάσει. Αυτό τον μήνα λοιπόν, κάντε μια προσπάθεια να δείξετε λίγο παραπάνω την αγάπη και την ευγνωμοσύνη σας προς το σύντροφο σας. Ετοιμάστε μια έκπληξη, ένα ρομαντικό δείπνο, ένα γλυκό πρωινό ή οργανώστε μια όμορφη έξοδο.

Σύμφωνα με την ψυχολόγο Amie M. Gordon, "ευγνωμοσύνη δεν σημαίνει απλά να πείτε ένα ευχαριστώ όταν ο σύντροφός σας κάνει κάποια δουλειά. Ευγνωμοσύνη σημαίνει να θυμάσαι όλα τα υπέροχα χαρακτηριστικά του συντρόφου σου και να τον ευχαριστείς με τον τρόπο σου που είναι τόσο μοναδικός."

Δες επίσης: 5 πράγματα για τις σχέσεις που μάθαμε από τον Πρίγκιπα Harry και την Meghan Markle!

Μιλήστε για τα οικονομικά σας

Ανάμεσα στις οικογενειακές επισκέψεις, τις γιορτές και τα δώρα, ο Νοέμβριος μπορεί να είναι ένας πολυέξοδος μήνας. Σύμφωνα με μια έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Kansas, αυτό μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα για τη σχέση σας, καθώς καυγάδες γύρω από τα οικονομικά αποτελούν μια από τις βασικότερες αιτίες χωρισμών και διαζυγίων.

Τα καλά νέα είναι πως μπορείτε να αποφύγετε το όλο δράμα! Πως; με το να θέσετε ένα budget, στο οποίο θα συμπεριλάβετε τόσο τα μεγάλα (δώρα αγαπημένων προσώπων) όσο και τα πολύ μικρά (καθημερινός καφές) έξοδα σας.

Κάθε βδομάδα θα ρίχνετε μια ματιά στη λίστα σας, για να επιβεβαιώνετε ότι το budget πάει καλά και μην ξεχνάτε την αγαπημένη συμβουλή της μαμάς "υπάρχει διαφορά στο θέλω, από το έχω ανάγκη".

Να γελάτε με τα μικρά και τα μεγάλα

Το γέλιο αποτελεί όχι μόνο πηγή ζωής, αλλά διατηρεί τις σχέσεις στα πιο όμορφα επίπεδα τους.

Σύμφωνα με τον Brian Ogolsky σε μια έρευνα για τις σχέσεις ζωής στο Πανεπιστήμιο του Illinois, "το να βρίσκει κανείς τρόπους να γελάει ακόμα και σε δύσκολες καταστάσεις είναι αυτό που διατηρεί τις σχέσεις σε βάθος χρόνου".

Γελάστε λοιπόν με τον αγαπημένο σας και μην φοβηθείτε να διακωμωδήσετε ακόμα και μια αρκετά δύσκολη ή άβολη κατάσταση. Την επόμενη φορά, για παράδειγμα, που κάποιος από τους δυο σας θα ξεχάσει να κάνει κάτι σημαντικό, μην βάλετε τις φωνές. Αντ'αυτού γελάστε, πηγαίνετε να κάνετε μαζί την δουλειά και στο τέλος ο ξεχασιάρης της υπόθεσης ας κεράσει καφέ και γλυκό τον αγαπημένο του.