Plus: Οι στάσεις και οι συμβουλές διαλογισμού από τους γιόγκι δημιουργούς!
To Procyon Personal Development είναι ένα AV σύστημα διαλογισμού (sic), το οποίο επιστρατεύει χρωματιστό φως και ειδικές ηχητικές συχνότητες για να σε βοηθήσει να αποβάλεις το καθημερινό στρες. Θυμίζει walkman από τα 80s, αλλά τα 3D γυαλιά που το συνοδεύουν μαρτυρούν την τεχνολογία αιχμής που κρύβει. Το δοκιμάσαμε και μας άφησε μια αλλόκοτη αίσθηση: Στην αρχή τής «θεραπευτικής συνεδρίας», τα φώτα που αναβοσβήνουν και η φρενήρης μουσική μάλλον μας αναστάτωσαν. Στη συνέχεια, όμως, και αφού τα φώτα σταθεροποιήθηκαν και η μουσική ακουγόταν σαν μια chill-out λούπα, αισθανθήκαμε χαλάρωση –μη σου πούμε κι ευεξία... €223, www.mindplace.com
3 στάσεις διαλογισμού
1/ Ο Λωτός: Το αριστερό πόδι πάνω από τον δεξιό μηρό και αντιστρόφως. Χέρια τεντωμένα, παλάμες προς τα έξω.
2/ Ο Λωτός 2: Η ίδια στάση αλλά ανάποδα! Τα χέρια βοηθούν στην ισορροπία.
3/ Ο Τεμπέλης: Ευκολάκι. Ξαπλώνετε στο πάτωμα και κοιτάτε το ταβάνι.
Συµβουλές διαλογισµού από τους «γιόγκι» της Procyon
1. O διαλογισµός πρέπει να γίνεται το πρωί και το απόγευµα µετά τη δουλειά.
2. Χρησιµοποιείτε το Procyon τουλάχιστον 3 φορές την εβδοµάδα.
3. Καθίστε σε µια αναπαυτική πολυθρόνα, µε τη µέση σας να είναι ίσια και τα πόδια να ακουµπούν χαλαρά στο πάτωµα.
4. Ξεκινήστε τη συνεδρία µε τα φώτα και τη µουσική σε χαµηλά επίπεδα, ανεβάζοντας κλιµακωτά την έντασή τους.
Διάβασε επίσης:
- 5 fun, στυλάτες θήκες για iPhone
- Netrobe: H must εφαρμογή για κάθε fashionista!
- 10+1 τρόποι να τυπώσεις τις Instagram φωτογραφίες σου
- Κάνε τη Facebook ζωή σου έκθεση σε μουσείο
- Τοp 10 Diet apps για να κάνεις τη δίαιτα του χεριού σου!
- Θες να μπεις σε πρόγραμμα γυμναστικής; Δες τις καλύτερες εφαρμογές fitness για το κινητό σου εδώ!
Πηγή: t3mag.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
