Μερικές πολύτιμες συμβουλές για τους γονείς που όλο λένε… φάε παιδί μου!
1. Μην ασκείς πίεση στο παιδί να φάει την τροφή και την ποσότητα που εσύ επιθυμείς, γιατί κατά την ώρα του φαγητού θα βιώνει έντονο στρες και καταπίεση.
2. Μείωσε τις απαιτήσεις σου.
3. Μείωσε τις ποσότητες του φαγητού που βάζεις στο πιάτο του.
4. Διατήρησε μία ικανοποιητική απόσταση ανάμεσα στα κυρίως γεύματα και τα σνακ.
5. Μην προετοιμάζεις κάποιο άλλο γεύμα, επειδή αυτό που έχεις ήδη σερβίρει δεν αρέσει στο παιδί σου.
Δες περισσότερα στο themamagers.gr