Στη social yoga γυμνάζεσαι, κάνεις καινούριους φίλους και δεν πληρώνεις
Μας αρέσει η yoga αλλά το πορτοφόλι μας δεν αντέχει να κάνουμε όσο συχνά θα θέλαμε. Αυτούς τους οικονομικούς περιορισμούς βάλθηκε να υπερπηδήσει η yoga instructor Σίσσυ Φραγκιαδάκη σε συνεργασία με την ομάδα του Ρομάντσο, δημιουργώντας έτσι τη social yoga - εβδομαδιαία μαθήματα yoga, ανοιχτά στο κοινό και με είσοδο ελεύθερης επιλογής (donation).
Η “yoga για όλους” είναι μία ιδέα που εφαρμόζεται ήδη στη Νέα Υόρκη από το στούντιο “Yoga To The People” το οποίο προσπαθεί να προσφέρει τις υπηρεσίες του σε όσους περισσότερους ανθρώπους μπορεί, παρακάμπτοντας το χρηματικό θέμα. Yoga χωρίς δεσμεύσεις, για όλους – ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου μπορούμε όμως να κάνουμε κι εμείς κάθε Τετάρτη, Πέμπτη και Κυριακή στο Ρομάντσο. Η Σίσσυ ξεκίνησε το “πείραμά” της πέρυσι τον Οκτώβριο, έχοντας μόνο δύο μαθητές, για να φτάσει σήμερα να μετράει πάνω από 6ο στις καλές ημέρες.
Η “yoga για όλους” είναι μία ιδέα που εφαρμόζεται ήδη στη Νέα Υόρκη από το στούντιο “Yoga To The People” το οποίο προσπαθεί να προσφέρει τις υπηρεσίες του σε όσους περισσότερους ανθρώπους μπορεί, παρακάμπτοντας το χρηματικό θέμα. Yoga χωρίς δεσμεύσεις, για όλους – ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου μπορούμε όμως να κάνουμε κι εμείς κάθε Τετάρτη, Πέμπτη και Κυριακή στο Ρομάντσο. Η Σίσσυ ξεκίνησε το “πείραμά” της πέρυσι τον Οκτώβριο, έχοντας μόνο δύο μαθητές, για να φτάσει σήμερα να μετράει πάνω από 6ο στις καλές ημέρες.
Η social yoga είναι αυτό που λέει το όνομά της: Γυμναστική με Hatha Flow ευθυγραμμίσεις και Vinyasa yoga (δυναμική) και κοινωνικοποίηση. “Οι παλιοί βοηθούν τους καινούριους, κάνουμε θεματικά μαθήματα, οι μαθητές προτείνουν διάφορα και μετά το τέλος του μαθήματος δεν επιστρέφουμε σπίτι με την ανάμνηση της yoga. Διοργανώνουμε brunch στον χώρο του καφέ, κανονίζουμε εκδρομές και κάνουμε καινούριους φίλους. Δεν θα μπορούσε να είναι περισσότερο social” λέει όλο χαρά η Σίσσυ.
Συνέχεια στη σελίδα 2
Social Fitness
Hula hoop dance
Όλοι είχαμε ένα hula hoop παιχνίδι σαν παιδιά! Από ότι φαίνεται όμως το hula hoop κερδίζει ολοένα και περισσότερο τους μεγαλύτερους σε ηλικία, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται κοινότητες hoopers που μοιράζονται τη χαρά της άσκησης σε συνδυασμό με το παιχνίδι. Αν θέλεις να νιώσεις και πάλι παιδί, το hoopit! θα βρίσκεται το Σάββατο 7 Φεβρουαρίου στο Ρομάντσο για ένα διασκεδαστικό δίωρο hoop dance με ελεύθερη είσοδο.
Social Yoga
Τετάρτη 19:30 – 21:00
Πέμπτη 19:30 – 21:00
Κυριακή 11:30 – 13:00
Social Fitness
Τρίτη 21:00 – 22:00
Σάββατο 11:30 – 12:30
Ρομάντσο – Αναξαγόρα 3-5, Ομόνοια 2167003325
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
