Ποιες είναι οι πρώτες ενδείξεις της εγκυμοσύνης;

Αναρωτιέσαι αν είσαι έγκυος; Mάθε ποια είναι τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης

Ένα τεστ είναι πάντα η λύση. Μπορεί όμως να προσέξεις κάποια σημάδια εγκυμοσύνης, όπως κόπωση, ναυτία, συχνοουρία, και πρήξιμο στο στήθος.

1. Κόπωση
Η συνεχής και παράλληλα ανεξήγητη κόπωση είναι η πιο συχνή πρώτη ένδειξη εγκυμοσύνης. Μην προσπαθείς όμως να καταπολεμήσεις την κόπωση με υπερβολική δόση καφεϊνης σε περίπτωση που είσαι έγκυος. Άκου το σώμα σου, χαλάρωσε και προσπάθησε να ξεκουραστείς.


2. Αποστροφή από κάποιες τροφές
Αν όταν ανοίγεις το ψυγείο σου, θες να κάνεις αμέσως πίσω ή δεν μπορείς να περάσεις έξω από κάποιο εστιατόριο χωρίς να νιώσεις ότι πνίγεσαι, υπάρχουν πολλές πιθανότητες να είσαι έγκυος. Πολλές γυναίκες δηλώνουν ότι μια τέτοια ξαφνική αποστροφή από φαγητά που κάποτε λάτρευαν, είναι μια από τις πρώτες ενδείξεις εγκυμοσύνης. Το καλύτερο που έχεις σε αυτή τη περίπτωση να κάνεις είναι να αποφεύγεις αυτές τις τροφές.


3. Ευαισθησία στην όσφρηση
Μυρωδιές που ποτέ δεν σου άρεσαν (ακόμα και ο καπνός του τσιγάρου) ή ακόμα και ευχάριστες μυρωδιές σου φέρνουν αηδία κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων της εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει επειδή αυξάνονται οι ορμόνες. Δυστυχώς, δεν μπορείς να κάνεις κάτι για αυτό, παρά να μείνεις μακρυά, όσο μπορείς, από τέτοιες μυρωδιές, και ειδικά από τον καπνό του τσιγάρου, διότι δεν είναι καλός για το μωρό.


4. Ναυτία και Εμετοί
Η ναυτία και οι εμετοί είναι από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης και για αυτό φταίνε οι αυξημένες ορμόνες. Το κλειδί είναι να μη αφήνεις ποτέ τελείως άδειο το στομάχι σου. Κράτα δίπλα στο κρεβάτι σου μερικά κρακεράκια και φάε πριν σηκωθείς το πρωί και αυτό θα βοηθήσει στους πρωινούς εμετούς. Επίσης είναι καλό να τρως πολλά και μικρά γεύματα μέσα στη μέρα και κάποιο σνακ πριν πέσεις για ύπνο το βράδυ. Βοηθάνε επίσης και οι βιταμίνες για εγκύους αλλά δεν συνιστώνται με άδειο στομάχι.

Θέλεις να ξέρεις πραγματικά; Μάθε όλη την αλήθεια με τη σειρά τεστ εγκυμοσύνης, γονιμότητας και ωορρηξίας Predictor. Λέει πάντα την αλήθεια με 99% ακρίβεια! Μάθε περισσότερα στη σελίδα Facebook Predictor Greece