Είναι γνωστό ότι όλα αυτά τα πολύχρωμα κοκτέιλ δεν είναι ό,τι καλύτερο για τη σιλουέτα σου. Από την άλλη, δύσκολα θα καταφέρεις να πας σε όλα αυτά τα πάρτι και τα γιορτινά τραπέζια και να καταφέρεις στον πειρασμό να γεμίσεις το ποτήρι σου κρασί. Άλλωστε, είναι η εποχή που οι περιορισμοί οφείλουν να είναι χαλαροί και που όλοι αξίζουμε να περάσουμε καλά χωρίς ενοχές.
Αν, λοιπόν, δεν είσαι αποφασισμένη να μείνεις εντελώς μακριά από το αλκοόλ, αλλά δεν έχεις καμία όρεξη να δεις όλο τον κόπο που κατέβαλες στο διάδρομο του γυμναστηρίου να πηγαίνει χαμένος για μερικά ποτά, ακολούθησε αυτές τις συμβουλές: